С возрастом люди начинают характерно пахнуть, пропитывая этим запахом не только собственную одежду, но и квартиру. Рано или поздно, подобное произойдет с каждым, поэтому следует задуматься и принимать меры заранее, дабы не создавать дискомфорт окружающим.
Что можно сделать, чтобы снизить «запах старости»? Для начала следует разобраться в причинах его появления.
Годы берут свое
Первопричинным источником неприятного запаха, являются различные заболевания организма, например, сахарный диабет, гипертиреоз, проблемы с почками. Следует внимательно следить за своим здоровьем и своевременно обращаться к врачу.
Принимаемые лекарства, также могут быть источником неприятных благовоний. Но здесь ничего поделать нельзя, главное, вылечиться от недуга.
Наши зубы постоянно находятся под влиянием различных вредных факторов и у многих, если так можно выразиться, рано выходят из строя. Кабинет стоматолога не стоит обходить стороной, а если уж и стоят протезы, то за ними нужен особый уход.
Чем дольше мы живем, тем больше шансов, что у нас появятся проблемы с мочеиспусканием. Если говорить точнее, то есть вероятность недержания мочи. Проблема может возникнуть уже с 50 лет, но и она имеет медицинское решение.
Когда возраст не причем
Очевидно, что те люди, которые редко посещают душ, через короткое время становятся невыносимыми. Просто потому, что рядом с ними невозможно находиться. Собственно, это касается и одежды. Чаще стирайте свои вещи, а также постельные принадлежности, и дома станет гораздо ароматнее.
«Запах старости» часто витает в квартире из-за мебели, которая повидала на своем веку всякое. Ремонт дело затратное, но периодически придется менять предметы в своем доме. Они устаревают внешне и внутренне.
Пути избавления неприятного запаха
- Не запускать свое здоровье, несмотря на годы!
- Своевременно принимать водные процедуры с применением ароматных гелей для душа, шампуней, кремов;
- Пить больше воды, для улучшенного обмена веществ в организме;
- Регулярно стирать одежду и проводить дома уборку;
- Чтобы в квартире приятно пахло, периодически зажигать восковые свечи минут на двадцать;
- Оптимизировать свой рацион для нормализации пищеварения: больше клетчатки, зеленых овощей, кисломолочных продуктов, морепродукты, каши;
- Постараться исключить жирную пищу, фаст-фуд, острое, соленое, минимизировать алкоголь.
Не хочется признавать свое старение, но от этого никуда не уйти. Большая часть приведенных советов, пригодится для людей среднего и даже молодого возраста. Соблюдать личную гигиену в последнее время стало невероятно актуальным действием.