Добрый день, друзья!
В этой части хочу затронуть связь между глюкозой и инсулином.
Всем известно, что попадая в кровоток, глюкоза опосредованно вызывает выделение поджелудочной железой гормона инсулина.
Инсулин, как ключик, открывает глюкозе дверь для входа в клетку.
Попадая в клетку глюкоза преобразуется митохондриями в энергию. Но если глюкозы в крови слишком много, клетки насыщаются и вся неизрасходованная глюкоза преобразуется в жир.
Ожирение - это пандемия века!
По данным ВОЗ ожирение отвечает за 500000 случаев рака в год.
Если человек постоянно переедает, особенно много поглощает сахара, в его организме держится постоянно повышенный уровень инсулина. В результате рецепторы к инсулину в тканях приобретают резистентность, которая в свою очередь приводит к риску развития сахарного диабета 2 типа.
Как диагностировать инсулинорезистентность?
Анализы - в идеале - глюкоза натощак - не выше 5,5
Гликозилированный гемоглобин - не выше 6%
Инсулин - не выше 6
ЛПВП - должны быть выше 1,5
Осмотр - очень важный показатель объем талии.
У мужчин должен быть до 95 см, у женщин - до 85 см.
При осмотре - один из самых важных показателей - объем талии!
У мужчин должен быть до 95 см, у женщин - до 85 см.
Если объем талии превышает эти цифры - то можно предполагать наличие у пациенты метаболического синдрома и возможная инсулино-резистентность.
Дополнительные признаки возможной инсулино-резистентности :
- эффект грязной шей (темная кожа),
- множество папилом,
- грубая кожа на локтях и коленях,
- патологическое невыносимое чувство голода.
Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал!
Впереди много интересного!
Пишите свои комментарии и задавайте вопросы - всегда рада обратной связи!