Скоро наступит пора летних отпусков, а многие супружеские пары предпочитают проводить их совместно с детьми на море. Как правило, дети школьного возраста не доставляют особых хлопот родителям. Совсем иначе обстоит дело с ребенком-дошкольником.
Прежде, чем бронировать билеты в турфирме, покажите ребенка педиатру и узнайте, нет ли противопоказаний. Потому что именно от этого зависит выбор местности, в которой вы можете отдыхать все вместе. Возможно, ребенку нужно будет сделать некоторые прививки. И после них должно пройти определенное время прежде, чем вы отправитесь в поездку.
Стоит заранее узнать, в каком месяце на выбранном вами курорте температура воздуха не превышает +25 градусов. Это наиболее комфортная температура для маленького ребенка.
Если ваш ребенок - аллергик, то наиболее благоприятным временем для отдыха на морском побережье для него будет рубеж лета и осени.
Для таких детей представляет немалую опасность не столько сама жара, сколько буйная растительность в период интенсивного цветения. Кроме того, заблаговременно узнайте, какова температура воды в море в тот период времени, на, который запланирована ваша поездка. Если вода будет холодной, то ребенок может заболеть и семейный отдых будет испорчен.
Акклиматизация детей
Как правило, на этот период уходит до десяти дней. Поэтому идеальным вариантом является отпуск продолжительностью в месяц, ведь на сам отдых, после акклиматизации вашего ребенка, остается 20 дней.
Готовить ребенка к поездке необходимо заблаговременно. Примерно за месяц до поездки дайте ему пропить поливитамины.
В первый день приезда не рекомендуется пускать ребенка в воду. Поплескаться он может и на следующий день. Нельзя позволять маленькому ребенку долгое время находиться в воде. Пусть он совершит несколько заходов, продолжительностью не более пяти минут.
Если вы обнаружите, что ваш ребенок перевозбужден, у него повышена температура, нет аппетита или даже возникает рвота, то знайте, что все это признаки акклиматизации. Как правило, невзирая на эти симптомы, дети остаются бодрыми и веселыми.
А соответственно, и родителям беспокоиться не стоит. Но если симптомы не проходят или становятся сильнее, а также возникает кашель, насморк, расстройство пищеварения, необходимо обратиться к врачу.
Профилактика кишечных инфекций
Такие простые правила, как умывание рук перед едой и исключение питья сырой воды, обретают особую актуальность в жарких экзотических странах. Кроме того, мыть фрукты и чистить зубы сырой водой также не рекомендуется. Для этих целей лучше использовать специальную питьевую воду из бутылок, либо кипяченую воду.
Незаменимыми на отдыхе при посещении общественных мест являются дезинфицирующие влажные салфетки. Если ваш ребенок общался с другими детьми или местными жителями, долго играл в песке или посещал необорудованный туалет, протрите ему руки влажными салфетками. Следите, чтобы он не тянул грязные руки в рот, не тер ими глаза.
Не следует посещать бассейны, если в них редко меняется и не обеззараживается вода. Как правило, при купании дети заглатыват воду и это может быть чревато для их здоровья.
Если ваш ребенок уже вполне смышленый, всегда напоминайте ему о том, чтобы при купании он закрывал рот. Не лишними будут специальные препараты для поддержания нормальной микрофлоры кишечника, которые стоит регулярно давать детям.
Морская вода, даже если ребенок ее наглотается, скорее всего не станет причиной кишечной инфекции.
Но в любом случае, всегда имейте при себе питьевую воду, чтобы ребенок мог утолить жажду, или чтобы в случае необходимости промыть ему глаза.
Контакт с морскими обитателями Если ваш ребенок прикасался к медузе, даже неживой, обязательно вымойте ему руки. , так как на них могут остаться стрекательные клетки, и если малыш потрет ими глаза, то обожжет их.
Научите ребенка осторожно относиться к крабам. Если все-таки краб схватит его за палец, не старайтесь самостоятельно раздвинуть клешни и не тяните. Краб может лишиться клешни или лапки так же, как и ящерица хвоста. Лучше успокоиться и подождать, когда краб сам разомкнет клешню и отцепится.
При получении ран от морских обитателей промойте их чистой водой, обработайте дезинфицирующим препаратом (йодом, зеленкой и т. д.).
При появлении симптомов, свидетельствующих об отравлении ядом, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Основными симптомами являются: воспаление места укола или укуса, аллергическая реакция, повышение температуры.
Если нет возможности обратиться к врачу, могут помочь антигистаминные (противоаллергические) препараты.
Строго следуйте инструкции по их применению.
Особенности отдыха с детьми
Не следует посещать с ребенком пляж в период с 11 до 16 часов. Длительное пребывание на открытом солнце также противопоказано детям. Кожу ребенка необходимо регулярно смазывать солнцезащитным кремом, приобретенным заранее в аптеке. На пляже всегда одевайте на ребенка светлую маечку с длинными рукавами, панамку и сланцы. Обязательно имейте при себе средство от солнечных ожогов.
Если вы заранее подготовитесь к поездке, соберете аптечку и настроитесь на активность и контроль, то совместный отдых, изучение местной флоры и фауны доставят удовольствие всей вашей семье.
Собираетесь ли вы в отпуск в этом году?
И насколько тщательно продумываете все детали?