Что такое психика ?
Устройство психики
Человек - это мозг, а мозг это компьютер. Человек по сути машина, которая работает по заданным алгоритмам. Человек может этого не признавать, но это так. Люди думают, что они управляют своей жизнью, выбирают куда она пойдёт и как будет развиваться, но это просто самообман. Жизнь человека подчинена программам и механизмам его мозга, единственное, что делает нас людьми это наша воля, способность программировать себя по своему желанию. Программы мозга работают автоматически, вы их не замечаете и почти не можете ими управлять.
Поскольку мозг человек это компьютер, нужно разобраться в его составляющих и научиться ими управлять и развивать их.
Основными программами человека являются:
1.Эгоизм (см. статью про человека)
2.Желание удовольствия
3.Страх боли - мы всеми силами избегаем то, что нам неприятно, больно и даже избегаем самого страха
3.Выживание
4.Размножение
5.Стремление занять высокое место в иерархии
6.Лень - мы желаем достигнуть максимум результата за минимум усилий, если этого не получается достичь мы не хотим даже начинать
7.Мы социальные создание, мы хотим делиться своим опытом с другими
8.Мы всегда стремимся к свободе или её иллюзии
9.Адаптация - мы способно привыкнуть к любой обстановке
10.Импровизация - на основе того, что мы знаем, мы создаём новую модель поведения и реакции.
Чем быстрее вы поймёте, что вы компьютер с заданными программами, тем быстрее научитесь управлять собой и своей жизнью.
Работа мозга делится на два уровня: сознание и подсознание
Сознание - это потом энергии который направлен в одну точку и называется вниманием. По сути сознания нет, это просто термин, который придумали люди. Сознание это управляемая и направляемая, совместная работа всех функций мозг в очень ограниченном объёме, а подсознание это неконтролируемая, неуправляемая быстрая и мощная часть мозга неограниченная ничем.
Психика делится на эмоциональную и рациональную часть, думаю объяснять, как часть за что отвечает не нужно.
На основе всего нашего опыта строится наша личность. Личность - это всё, что представляет из себя человек, она определяет, что мы будем делать. Характер определяет, как мы будем это делать. Например ваша личность решила уйти из ресторана, а характер определяет, как вы это сделаете тихо или шумно. Характер строится на темпераменте - заложенную работу мозга определяющую, как будет работать нервная система, будет ли она легко возбудима или же будет устойчива.
Также нужно сказать про мировоззрение и убеждения. Убеждение - это то в чём человек не сомневается. Это знание которое повторялось и подтверждалось множество раз и не вызывает сомнений, хотя имеется доля неопределённости. Мировоззрение - это то, как мы видим и воспринимаем мир. Мировоззрение формируется из опыта, знаний и убеждений. Мировоззрение и убеждения образуют нашу личность вместе с опытом и знаниями.
Восприятие - это как мы эмоционально ощущаем какое-либо явление жизни. Восприятие зависит от образа мышления, знаний и опыта. Скажем, видите вы человека, который красиво одет и воспринимаете его как приятного мужчину, но потом узнаёте, что он маньяк и тут же восприятие меняется, теперь от человека ощущается угроза, вы ему не доверяете.
Вместе ваша личность, характер, темперамент, мировоззрение, опыт, воспитание формируют вашу индивидуальность.
ГЛАВНОЕ: перестаньте себя обманывать и думать, что вы контролируете себя. Вы подчинены программам своей психики. Поэтому каждый раз пытаясь сесть на диету у вас это не выходит, потому что вы идёте против своих базовых программ вместо того, чтобы понять, как эти программы работаю и создавать такие условия при которых вы бы смогли достичь результата!
Я бы мог расписать вам удивительный внутренний мир человека, но лучше сами изучите его, вникните в его основы! Я дал короткое представление о психике, советую также посмотреть мои статьи про интеллект и про человека.
Выводы по статье:
1.Человек - это компьютер подчинённый программам.
2.Человек - это внимание.
3.Главное, что делает нас людьми это воля - способность программировать себя, идти на перекор своей природе.
4.Нужно понимать программы, которые движут человеком и формировать условия необходимые для достижения нужного результата.
5.Нужно перестать себя обманывать, что ваша жизнь вам подчинена.