Есть исследования, которые доказывают, что соц.сети приводят к расстройствам психическим и к чувству неполноценности. Особенно, когда в ленте фото красивой жизни, идеальных родных лиц и брендовой одежды.
И единственный совет,
Не сидеть в соц. сетях. Жить своей жизнью и наслаждаться ею.
А если ты не наслаждаешься?
Я вот сижу в инстаграмме маусимум раз в день,а то и совсем не сижу.
Но моя самооценка от этого не улучшается.
И дело, наверно, в моей жизни.
Я очень много времени трачу на работу. Помимо рабочих часов, ещё после них сижу в ватс апп и решаю насущные проблемы. Или в выходной отвечаю на звонки и сообщения.
Пытаюсь найти выход, как наслаждаться жизнью.... радоваться....
Но, знаете, сегодня мне даже на велосипедах не хочется кататься.... на улицу не хочется.
Это порочный круг. Из которого единственный верный выход- уйти из него.
А вы как думаете?
Спасибо, что прочитали до конца.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал.
Всех благ!)