Всем привет! Меня зовут Яна Костина, мне 46 лет, и я - мама троих, бизнесвумен, писатель, психолог, хороший друг, в разводе...⠀
Как так вышло? ⠀
А все потому, что у меня три любви: ⠀
❤️Одна любовь – безусловная – мои дети. Мальчик, мальчик и… девочка 👱🏼🙋🏻♂️👧🏼 . Сыновья уже взрослые и самостоятельные. Дочка стремится к этому состоянию. Моя любовь делится на части, но не уменьшается, вопреки математическому правилу деления, а остается такой же сильной. ⠀
❤️ Моя вторая любовь – корыстная – мой бизнес. Это любовь по расчету, но расчету тщательному и в меру эмоциональному (я все же женщина). Делаю обучающие курсы на заказ и запускаю свои. Обожаю свою работу! ⠀
❤️ Моя третья любовь – страстная – психология. Перечитала просто тонны качественный литературы по психологии, чтобы по-настоящему научиться работать с собой, справляться с трудностями, и радоваться жизни ни смотря ни на что. ⠀ И в один день поняла, что хочу делиться всеми этими знаниями с людьми, близкими мне по духу, с Вами ... ⠀
О чем буду писать? ⠀
Да о том, что такое быть профессиональной женщиной в наше время:
1️⃣ Про самопознание. Как разобраться в лабиринтах своей психики, хитростях мозга и эмоциональных реакциях на все это. Как стать осознанным хозяином своих решений и поступков.
2️⃣ Про воспитание. В чем детям нужна помощь, а когда лучше не мешать. И главное, как помочь СЕБЕ, чтобы не сойти с ума в ожидании периода спокойствия за самостоятельных детей. ⠀
3️⃣ Про тайм-менеджмент. Как распределять свое внимание на все жизненные активности, чтобы ощутить контроль над неуправляемым временем. Как не стать заложником списка дел и не мучиться чувством вины за то, что не успел, не смог, облажался. ⠀
4️⃣ Про саморазвитие. Как сегодня стать лучше, чем вчера. А завтра лучше, чем сегодня.
5️⃣ Про взаимоотношения с людьми. Здесь не будет, как обольстить мужчину или как манипулировать чьим-то мнением. Здесь - про честность и открытость, в первую очередь, с собой. Ведь люди, которые нас окружают – это наше зеркало.
Спасибо! Подписывайтесь на мой канал! ☝🏼