Для многих до сих пор остаётся загадкой зачем идти на прием к психологу, если можно обсудить образовавшиеся проблемы с подругой, бойфрендом или мамой?
Давайте разбираться вместе!
Для начала нужно уточнить, что есть практическая психология, а есть бытовая. К бытовой относятся разговоры с подружками, то есть непрофесcионалами. Эти беседы, как правило сводятся к субъективной оценке происходящего в вашей жизни, рассказам личных историй, и в конце, как бонус вы получаете несколько «дельных» советов, которые, как показывает практика, чаще всего не помогают.
Профессиональный психолог опирается не на свой жизненный опыт, а на научные факты, доказательную базу, статистику, то есть он объективен. Для решения одной проблемы существует множество различных подходов (как правило специалист владеет несколькими из них), которые доказали свою эффективность за годы практики огромного количества специалистов.
Фактические данные, полученные с помощью этих подходов составляют базу для широкого применения в практике.
Психолог руководствуется конкретными фактами взятыми из проверенных и надежных источников.
Проще говоря, он владеет научной инструкцией как решить тот или иной вопрос. Знает как в кратчайшие сроки снять остроту вашего состояния, что конкретно нужно обсуждать, а что нет для скорейшего решения проблемы.
Нас могут мучать многие сложные вопросы с которыми мы привыкли справляться сами изо дня в день, такие как например Ревность или уже привычная обида на родителя тянущаяся ещё с детских лет.
А как быть например с утратой близкого человека, разводом при серьёзными проблемами со здоровьем? Подружка конечно послушает, поддержит как умеет, но точно не поможет справиться со всем этим.
Кстати скажу по секрету, что казалось бы обычная обида на родителя 25 летней давности, которая есть, как мы думаем у всех, влияет на многие сферы сегодняшней жизни гораздо больше, чем вам кажется. Проработав её вы приятно удивитесь сколько всего попутно «отвалится» и насколько ваша жизнь станет гармоничнее.
И помните, что с ангиной вы идёте к ЛОРу, с переломом к травматологу, с аритмией к кардиологу. Наша душа тоже может «заболеть» и лечит ее именно психолог, ведь он также, как вышеперечисленные специалисты посвятил многие годы обучению и практике, чтобы в кратчайшие сроки уметь помочь.
Будьте здоровы дорогие читатели! Во всех смыслах этого слова!