Есть в нашем мозге условные “кнопки” - доминанты. Так называют очаги нейронного возбуждения, которые отвечают за то, чтобы в нашем организме включались и работали именно те функциональные системы, которые наиболее актуальны для организма в конкретный момент времени. Актуальная система зависит от того, какая потребность для организма сейчас ведущая.
У нас есть разные функциональные системы: системы, отвечающие за поддержание жизнедеятельности организма, система адаптации, система восстановления (например, после болезни или длительного стресса), система самосохранения, репродуктивная система и другие. У каждой из этих систем есть своя кнопка.
Если научно, то доминировать в организме в каждый момент времени может только ведущая в плане выживаемости индивида или его адаптации к окружающей среде функциональная система
(Анохин П.К.).
Например, когда у человека изменилась жизненная ситуация, резко изменились внешние обстоятельства, то на первый план выходит потребность в адаптации и будет включаться система адаптации. Забегая вперед, скажу, что когда доминирует система адаптации, работа репродуктивной системы тоже будет тормозиться.
Крайне важно следующее: по отношению к доминирующей функциональной системе все другие функциональные системы выстраиваются в определенном иерархическом порядке, начиная от молекулярного уровня вплоть до организменного и социально-общественного уровня. Что у человека в голове, то в его молекулах. Этот принцип явно просматривается в работе с репродуктивной психосоматикой.
Фактически, этим утверждением, основанном на многолетних исследованиях, советские физиологи обосновали весь психосоматический подход. Когда именно работа мозга “заставляет” перестроиться весь организм даже на молекулярном уровне.
В этой статье я остановлюсь лишь на одном примере работы доминанты, на примере бесплодия.
Доминанта проявляется как комплекс определенных симптомов во всем организме - и в чувствах, и в мышцах, и в секреторной работе, и в сосудистой деятельности. В том числе она определяет поведение, направленное на удовлетворение ведущей потребности.
В нашем мозге есть “красная” и “зеленая” кнопки. “Красная” - это доминанта тревоги, она отвечает за наше самосохранение. “Зеленая” - гестационная доминанта, частью которой является репродуктивная доминанта, она отвечает за реализацию функции размножения, направляет все реакции организма на создание условий для зачатия, сохранения беременности, полноценного вынашивания и родов.
Доминанта тревоги регулирует репродуктивную доминанту и “выключает” возможность размножения в тех случаях, когда считает, что реализация репродуктивной функции несет в себе опасность для человека. Причем в большинстве случаев эта “опасность” человеком не осознается, либо отрицается. Но природа умнее. Наше тело живет по своим законам, и законы его работы направлены на то, чтобы нас защитить. Наше тело, наша психика всегда работают на нашу защиту.
Подавление репродуктивной доминанты может приводить, например, к бесплодию неясного генеза, к нарушению имплантации эмбриона, нарушению его развития, прерыванию беременности. В «лёгких» формах это проявляется через сильный токсикоз на поздних сроках беременности и осложнению в родах.
Что же может приводить к тому, что домината тревоги начинает подавлять гестационную доминанту?
Тревога - это сигнал о том, что в окружающей среде не все благополучно. И это неблагополучие далеко не всегда связано с количеством материальных благ.
Из внешних, средовых, условий тревогу могут вызывать:
- небезопасная атмосфера в семье, сложные отношения с партнером, с родственниками
- стресс на работе
- ощущение небезопасности, связанное с социальным положением
- адаптация к новым обстоятельствам жизни (переезд, изменения в семье, в карьере)
Но источник тревоги может находиться и во внутреннем мире человека.
Например, у мужчины хронический стресс, высокое напряжение на работе и в отношениях с партнершей, страх собственной несостоятельности, страх не справиться, не быть способным обеспечить свою семью, свое потомство могут вызывать нарушения спермагенеза.
У женщины на работу репродуктивной системы большое влияние оказывают ее внутренние установки и убеждения по поводу беременности, процесса родов, материнства. Сознанием женщина хочет ребенка, а бессознательно боится и не хочет его рождения. Задача психики защищать, она и защищает, не пуская туда, где страшно, опасно, больно.
Чаще всего в работе я сталкиваюсь с такими неосознаваемыми убеждениями и страхами у клиенток, как:
- страх того, что рождение ребенка разрушит жизнь или семью (ребенок разрушит мою жизнь, как я разрушил жизнь своей матери)
- убежденность в том, что после рождения ребенка собственная жизнь заканчивается (все, теперь ты мама, теперь все ребенку, а тебе ничего)
- пережитый опыт боли в детстве, в отношениях с родителями (мне было очень больно в детстве, я не хочу, чтобы мой ребенок испытывал подобные страдания)
- рождение ребенка разрушит мою семью (после рождения ребенка я располнею, как моя мать, и муж меня бросит)
- страх родов (в том числе страх смерти в родах)
- страх потерять себя как личность
- страх рождения больного ребенка
- страх изменений, которые несет в себе процесс беременности и родов, рождение ребенка
- недоверие партнеру
- индивидуальные страхи и убеждения, вариантов множество
Когда же мы смотрим на семейную систему, бывает так, что место ребенка "занято" другим (одним или несколькими) членами семьи (мужем, мамой, папой, сестрой, братом, тетей и тд). Все возможные ресурсы отданы занявшему это место члену семьи, на ребенка ресурсов нет. Я сталкивалась с ситуацией, когда на одном человеке висела ответственность за всю семью в трех поколениях.
Доминанта тревоги активизируется, когда женщина находится в состоянии истощения после перенесенных физических травм, после хронического стресса, нахождения в психологически тяжелых обстоятельствах.
Деятельность репродуктивной доминанты подавляется и тогда, когда на бессознательном уровне женщина идеализирует материнство, но чувствует, что она пока не дотягивает, может не справиться. И беременность откладывается, не наступает.
В природе важнее сохранить жизнь, чем дать потомство. Или дать потомство в условиях недостаточности ресурсов (а представления о “достаточности” у каждого свои, и это далеко не только о финансах). Доминанта тревоги "главнее" репродуктивной, это не изменить. Да и не нужно.
Бессмысленно пытаться “нарастить” репродуктивную, она никогда не станет сильнее. Необходимо снизить активность тревожной. А для этого придется спуститься в глубины своей души, встретиться со своими страхами, познакомиться и наладить контакт со своей тенью, взглянуть в глаза обратной стороне материнства, перестроить свою жизнь, систему отношений и роли в семье, расставить приоритеты. Пройти путь к встрече с собой как матерью и со своим ребенком, пройти путь к партнеру, как к отцу своего ребенка. Этот путь сложен и тернист, его сложно пройти в одиночку. Но для него есть попутчик и есть процесс терапии.
Мы можем пройти этот путь вместе.