Если вы потерялись в лесу, то первое о чём вам нужно думать это вода, так что в первую очередь найдите источник чистой воды, ну или хотя бы не очень мутной.
Если вы нашли воду и хотите есть, то вам на помощь придёт эта статья, если конечно вы не взяли с собой запас консервов на неделю. Применив эту статью не останетесь голодны и спокойно дождётесь спасения.
Лебеда
Если вы нашли её, то вам очень повезло, ведь на Руси эту траву часто добавляли в пироги, хлеба, каши. Содержит множество витаминов, белков и углеводов. Можно есть в сыром виде, но желательно отварить.
Сныть
Её можно найти практически в любом лесу. На Руси очень ценилась, а некоторые даже сейчас едят её в салатах.
Хвощ полевой
Растение похожее на маленькую ёлку, можно найти сразу после того как сойдёт снег, добавляют в суп и салат.
Крапива
Обладает множеством витаминов, желательно сварить или обдать кипятком, так вы уберёте всю муравьиную кислоту с растения. Можно есть и в сыром виде, ничего страшного не произойдет.
Это была только часть растений которые можно употреблять в пищу в сыром виде, если вам понравилась эта информация, ставьте лайки.