Мы привыкли постоянно себя винить во многих вещах. Но на самом деле, во многих вещах мы просто не виноваты, и вину брать на себя не стоит. Таких вещей больше, чем вам кажется, давайте разбираться.
Не стоит себя винить за некоторые ситуации, где "я опять всё испортил/испортила." На самом деле, наше поведение очень сильно завязано на генах и воспитании. Многие вещи идут оттуда. Думаю, что восемьдесят процентов всего нашего поведения завязано на этом, и никак не зависит от нас.
Зависит от нас только в том случае, когда мы долго над этим работаем, идём к психологу или психиатру. Но так делают единицы, к сожалению. Поэтому нас контролирует воспитание и гены, не стоит себя за это винить. Но и родителей винить не стоит. Ведь их воспитание и их гены, это результат воспитания и ген их родителей.
Не стоит винить себя, когда вы упускает возможности. Например, если вам предложили повышение, но вы испугались, что не справитесь и отказались. Такое бывает. Просто вы аккуратный человек, который не особо любит риск или лишнюю ответственность.
В принципе, я думаю, что большинство вещей в жизни не должны рождать в нас чувство вины. Нужно воспринимать это всё как задачи, как факт. Работать над этим, а не просто винить себя, это ни к чему не ведёт.
Так же, винить себя не стоит за то, что вы не развили в себе какой-либо талант. То есть, кто-то хотел быть музыкантом, например, но не вышло, и теперь сидит и винит себя. Ну, в первую очередь, это родители влияют, кто-то помогает с этим, а кто-то наоборот. Чаще наоборот. Хочешь музыку, отдадут в спорт, хочешь спорт, отдадут в музыку.
Именно в этой ситуации важно не винить себя, а просто начать развивать то, что вы хотите. Вина очень бесполезная вещь, это навязывали нам родители, чтоб мы их слушали. Но во взрослом возрасте нет такой потребности, но вина осталась. Советую постепенно избавляться от чувства вины и делать то, что конкретно вам охота.