Этот вопрос - очень важный инструмент системы Access Consciousness. Один из основных. Потому что он учит нас слушать себя, свое тело, выбирать по-новому - так, как многие из нас еще никогда не позволяли себе выбирать.
С самого рождения нас учат наши родители, старшие братья и сестры, учителя, друзья, а также книги, фильмы, которые мы читаем и смотрим, выбирая сами или по совету других.
Мы очень хорошо знаем с детства "что такое хорошо и что такое плохо", как правильно и неправильно действовать, быть, говорить, поступать, думать... В нашем сознании формируется масса шаблонов мышления и эмоциональных реакций, по которым мы можем прожить всю жизнь.
Мы привыкаем слушать наш мозг, этот аналитический центр нашей жизни. Он управляет нашими выборами, четко выстраивая причинно-следственные связи, твердя нам, что если мы видим "А", то где-то рядом обязательно должно появиться "Б".
Становясь взрослее, мы постепенно забываем о своей интуиции, о внутреннем голосе нашего тела, которое обладает более глубоким пониманием, что именно для нас будет лучшим выбором.
И в какой-то момент сталкиваемся с тем, что в ситуации выбора, когда мозг усиленно голосует за "правильный" вариант, в теле поднимается волна сомнений. И как результат мы мечемся, не в силах принять какое-либо решение.
Знакомо? Думаю, каждый из нас хоть раз прошел через эти муки! Для меня иной раз даже выбор той или иной коробки молока был сложностью, не говоря уже о более серьезных вещах.
Если же к каждому выбору - простому и не очень - вы начнете подходить с позиции "Легко или тяжело?", слушать свое тело, слышать его ответ, то вы станете выстраивать другую более приятную для вас жизнь!
Потому что когда легко - это истинно для вас и ощущается в теле расширением, спокойствием, благодарностью.
А то, что тяжело - для вас ложь, в теле при этом почувствуете сжатие и дискомфорт.
"Легко или тяжело?" - ответы тела исключительно для вас, поскольку даже для ваших близких этот выбор может быть совсем другим.
Начните применять этот инструмент на простых выборах - при покупке продуктов, техники, потом переходите на более сложные для вас выборы - с кем сходить на свидание, куда поехать в отпуск, поменять ли работу, какой автомобиль приобрести и так далее.
Доверяйте себе, вы обязательно заметите изменения! И жить станет гораздо легче!
