Наши мысли и мыслеобразы чрезвычайно важны. Они формируют не только отношение к себе, но и во многом наше будущее.
Для того чтобы понять, как это происходит, рекомендую обратить внимание на статьи:
Почему важно то, как мы о себе думаем?
Что такое самоисполняющееся пророчество?
Сегодня я хочу вам предложить заглянуть за «театральный занавес» и понять, какую разрушительную программу запускаете вы, когда «погружаетесь» в негативные мысли и перестаете их контролировать.
Для создания теста использовались сценарные метафорические карты Чака Спеццано «Карты успеха».
Итак, посмотрите на фотографию и выберите карту под цифрой от 1 до 9.
Теперь давайте знакомится с результатами.
Метафорическая карта 1. «Срыв».
Если вы выбрали эту карту, то, погружаясь в негативные, мысли вы запускаете программу собственного наказания. Это темная история о гневе на самих себя.
Запуская её, вы начинаете «играть в прятки» со своим «истинным Я». Вы забываете о том, кто вы есть на самом деле. Вы теряете связь с собой. Перестаёте понимать, являются ли желания истинно вашими или они навязаны из вне?
Вы начинаете путаться, когда нужно сделать выбор. Выбираете не то и не тех. Идете не своим путём и отдаляетесь от собственного успеха и своего предназначения.
Метафорическая карта 2. «Выживание».
Если вы даете волю отрицательным мыслям, то взращиваете внутри себя ощущение собственной никчёмности.
Скорее всего вы до сих пор не оправились от боли, которая вам когда-то была причинена. Негативные мысли каждый раз расковыривают рану.
Снова и снова вы чувствуете, как теряете часть себя. Ваши плохие мысли бьют по вашему чувству собственной ценности и привлекательности.
Вы внутренне сжимаетесь в «маленькую точку» и сосредотачиваете все свои усилия на необходимости выжить и выстоять эмоционально. Вы теряетесь в событиях.
Метафорическая карта 3. «Чувствовать себя нелюбимым».
Негативные мысли прогоняют радость и свет из вашей души. Вы начинаете верить, что вас никто не любит и все вами пренебрегают. Вы остро ощущаете свою ненужность в этом мире.
Чем больше вы находитесь под влиянием отрицательных мыслей, тем больше вы начинаете чувствовать себя «пустым местом».
Под влиянием этих мыслеобразов вы можете начать пытаться заслужить уважение и любовь окружающих, но гарантированно потерпите крах.
Метафорическая карта 4. «Желание быть особенным».
Если вы выбрали эту карту, то погружение в негативные мысли запускает программу, в которой вы начинаете вести себя как «захватчик», требуя от других безоговорочного удовлетворения своих потребностей.
Попадая в эту ловушку, вы нарушаете баланс в отношениях между собой и окружающими людьми. Вы разворачиваете пространство в сторону потерь значимых людей из вашего окружения.
Вам начинает казаться что уважения и любви, которые есть в вашей жизни недостаточно.
Проблема заключается в том, что пока вы находитесь под влиянием действия запущенной программы, вам всегда их будет недостаточно. Вам всегда и всего будет мало. Чувства насыщения не наступит.
Метафорическая карта 5. «Вина».
Отрицательные мысли способны загнать вас в подавленное состояние, в котором вы будете снова и снова испытывать вину за происходящее.
Такое состояние характеризуется отсутствием энергии и желанием вообще что-либо делать. Между вами и окружающим миром начинает расти стена. Чем дольше вы находитесь под влиянием негативных мыслей, тем крепче она становится.
Вы перестаёте чувствовать себя достойным хороших вещей и событий в жизни. Жизнь теряет свои краски.
Метафорическая карта 6. «Депрессия».
Если вы выбрали эту карту, то негативные мысли заставляют вас снова и снова погружаться в состояние потери и потерянности.
Вам начинает казаться, что несмотря на то, что вы «вертитесь как белка в колесе», ваша жизнь продолжает стоять на месте. Она превращается в «День Сурка». Каждый предыдущий день, похож на последующий.
Чем дольше вы находитесь под влиянием негативных мыслей, тем больше вам кажется, что ничего не получится. Ничего нельзя сделать. Все, что вы делаете бесполезно и не имеет смысла.
Метафорическая карта 7. «Жадность».
История жадности – это история пустоты внутри. Когда вы попадаете под влияние негативных мыслей, вы очень остро начинаете ощущать эту пустоту.
Это тянущее чувство заставляет вас предпринимать бестолковые действия, чтобы хоть как-то её заполнить.
Это могут быть еда, спонтанные покупки, беспорядочные связи. Всё что угодно, только бы закрыть дыру внутри себя.
К сожалению, если и это и даёт какой-то эффект, то кратковременный. Затем подкатывает новая волна пустоты, уже отягощённая виной, и все повторяется по кругу…
Метафорическая карта 8. «Жертва».
Если вы выбрали эту карту, то негативные мысли погружают вас в состояние беспомощности и безысходности.
Вы начинаете тонуть в чувстве обиды и несправедливости. Вы постоянно спрашиваете, чем я заслужила такое отношения? Почему это произошло именно со мной? За что мне это все, ведь я ничего плохого не сделала?
Хоровод этих эмоций тормозит вас, не дает двигаться дальше. Вы попадаете в ловушку, где вместо того, чтобы сосредоточится на своей жизни, чтобы изменить её к лучшему, вы начинаете тратить свои энергию и силы на доказательство того, что с вами поступили несправедливо. Тратите драгоценные минуты своей жизни на обвинение других.
В этот момент вы попадаете в ещё одну ловушку и теряете доверие к жизни и уверенность в себе и собственных силах.
Метафорическая карта 9. «Тяжелая работа».
Давая волю плохим мыслям, вы начинаете писать историю, в которой не считаете себя достойным чего-то большего и хорошего.
Программа, запущенная вами, как бы «шепчет вам на ухо»: «Ты недостойна ничего хорошего. Довольствуйся тем, что есть. Тебе доступны только крохи со стола успешных людей».
Когда вы находитесь под властью этой программы, вы теряете эффективность. Совершаемых действий может быть очень много, а вот результат будет невиден.
Сценарий «Тяжелая работа» Усиливает ваше чувство неуверенности в себе, своих силах и благополучном будущем.
Также вас могут заинтересовать тесты:
Тест "Через какую Тень от вас уходят деньги?"
Тест "Какой урок выучен мной не до конца?"
Тест "Какие действия помогут исправить ситуацию?"
Тест "Что мне важно знать именно сейчас?"
Тест "Что принесет счастье в любви?"
Тест "Подсказки на любой случай".
Тест "Почему Вас преследуют неудачи".
Тест "Как выглядит ваша тень?"
Тест "В какой ловушке находятся ваши отношения?"
Тест "В чем урок ситуации, произошедшей со мной?"