Массаж и упражнения здоровому ребенку не нужны — это дословное утверждение одной блоггерши с немалым количеством подписчиц.
И я решил прояснить эту тему: общеразвивающие массаж и упражнения всегда на пользу развивающемуся организму.
А каково вообще состояние дел с физической активностью? Что там нам говорит ВОЗ?
Согласно новым рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) от апреля 2019г., чтобы расти здоровыми, детям до пяти лет необходимо меньше времени проводить перед экранами или в детских колясках и креслах, иметь более качественный сон и больше заниматься активными играми.
“Обеспечение здоровья для всех предполагает необходимость следовать наиболее благоприятной для здоровья практике с самых первых этапов жизни человека, раннее детство — период быстрого развития, и он является тем моментом, когда образ жизни семьи может быть скорректирован в интересах укрепления здоровья ребенка”.
Новые рекомендации ВОЗ по вопросам физической активности, малоподвижного образа жизни и сна у детей до пяти лет были подготовлены группой экспертов ВОЗ (листайте галерею)
Участники группы выполнили оценку влияния, которое на детей раннего возраста оказывают дефицит сна и количество времени, проведенного перед экраном или в условиях ограниченной подвижности в автокреслах и колясках. Эксперты также проанализировали данные о пользе высокого уровня физической активности.
Напомню, это данные апреля 2019г. Наконец-то Запад “зачесался” и заметил, как много дети сидят в колясках и автокреслах и вспомнил, что детям нужно движение. Про что я вам ежедневно “талдычу”.
Подписчица, живущая за рубежом, процитировала мне тамошнего ортопеда: " Я слышала, что на постсоветском пространстве практикуют массаж и упражнения с детьми до года и это дает отличные результаты".
И заниматься с детьми важно родителю, он закладывает ребенку привычку к физической активности на всю жизнь.
Помяните мое слово, наша российская практика детского массажа и лфк до года — это сила.
25% родителей, читающих меня и покупающих мои онлайн-курсы детского массажа, не живут в России. Они уехали за рубеж, но уже там поняли, что в плане физического воспитания малышей у нас лучше.
А вы откуда? У вас есть массаж детям? Вы делали массаж детям без каких-либо проблем со здоровьем?