Делюсь своим опытом об утоплении. Объясняю что именно происходит с тонущим человеком, как нужно действовать, чтобы спастись самому или спасти тонущего на ваших глазах.
За минувшие выходные в Ростовской области утонуло три ребенка. Такая печальная статистика Все три случая - взрослые отвлеклись и не уследили за детьми. Возможно, они даже не поняли, что ребенок тонет. Так как утопление НЕ сопровождается всеми нами знакомыми по фильмам симптомами. Оно выглядит совершенно иначе.
Признаки того, что ребенок тонет:
- Голова находится под водой. Ртом ребенок пытается хватать воздух.
- Тело находится в воде вертикально, ребенок не поддерживает себя движениями ног, движется как поплавок.
- Глаза закрыты либо взгляд стеклянный, не фокусируется.
- Волосы свисают на глаза, лоб, ребенок не пытается их убрать
При этом криков "спасите" вы не услышите. Как и мельтешения рук над водой. Это - киношный миф, стоящий множества жизней (ниже - напишу почему)
Но эти признаки могут быть слабо выражены, быть не все. Поэтому при ЛЮБОМ НЕПОНЯТНОМ или НАСТОРАЖИВАЮЩЕМ поведении бросайтесь на помощь! Помните: счет может идти на минуты!
Постарайтесь прибегнуть к помощи других людей (особенно если вы плохо плаваете), если таковые есть поблизости. Действуйте быстро, но хладнокровно. Паника - ваш враг!
Если ребенок реагирует, его руки видны на поверхности, то постарайтесь протянуть ему "спасательное средство", за которое он может ухватиться, это может быть круг, веревка, палка, полотенце.
Если же ребенок не в состоянии ухватиться за предмет, то нужно:
подплыть к нему сзади, обхватить подмышками (тело расположено лицом вверх), плывите к берегу на спине (ребенок на вашем животе, одна рука придерживает ребенка, другой гребите). Это сложно, но от этого зависит жизнь.
Если ребенок наглотался воды
- Немедленно вызовите «скорую».
- Пока медики в пути, проверьте, свободно ли ребенок дышит. Если вода попала в дыхательные пути, у него будет шумное дыхание со всхлипами, которые можно услышать, приложив ухо к груди.
- Убедитесь, что во рту нет камней, водорослей и песка: проведите пальцем по всей полости рта, проверьте между деснами, зубами и губами.
- Чтобы помочь ребенку откашляться, поверните его спиной к себе, одной рукой обнимите, немного надавливая на область желудка, а другой — наклоните вперед и слегка похлопайте между лопаток. Если он долго был под водой, положите ребенка к себе на колени лицом вниз, немного надавливая на живот — вода должна вытечь.
- Если ребенок без сознания, а скорая все не едет, можно сделать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Однако вы должны быть уверены в своих силах, так как при неумелых действиях можно навредить. (использованы данные сайта rebenok.by )
Почти все вышеперечисленное касается и взрослых. Те же симптомы: криков нет, возможно лишь нечленораздельное мычание, отдельные звуки. Редкие движения рук над водой, "поплавочное" движение тела в воде, резкие (или очень замедленные) движения, открытый рот, судорожно хватающий воздух.
Так почему картинка не похожа на киношную, где человек кричит о помощи и машет руками?
Дело в панике. Именно она губит тонущего.
Не вода, а собственный неконтролируемый страх тащит нас на дно.
Это я поняла, когда тонула. Опишу реакцию организма подробно (возможно. кому-то это спасет жизнь). Не претендуя на "научность", но основываясь на собственном опыте.
Я ушла под воду резко. Обычно так это и происходит: человек внезапно попадает в яму, течение, тело сводит судорогой. И это заставляет нас сделать рефлекторный вдох! Так как при пугающей ситуации человек ВСЕГДА делает вдох, это наш безусловный рефлекс, инстинкт: что-то случилось - нужно запастись кислородом.
Но вы уже в воде. И вода попадает в дыхательные пути, на клапан в бронхах. Который автоматически смыкается, закрывая нашу "дыхалку" от воды. Всё, вы уже не сможете позвать на помощь. Так как для крика нужен воздух, проходящий через связки. А его нет.
И одновременно в кровь вбрасывается огромная доза адреналина. Именно он заставляет тело работать ускоренно, увеличивая мышечную активность, заставляя нас бежать быстро (чтобы спастись от опасности), максимально ускоряясь. И наступает ПАНИКА. Она захватывает нас целиком, препятствуя обдуманным действиям.
Но такие хаотичные, несинхронизированные движения в воде не могут поднять тело на поверхность. Вода "любит " плавные, размеренные и скоординированные движения. Именно поэтому тело и болтается в толще воды, совершая такие "поплавочные" движения.
И именно из-за таких быстрых движений кислород в крови расходуется с огромной скоростью. И его начинает не хватать организму. И начинается самое страшное.
Организм начинает отключать "ненужные" функции. То, что не может обеспечить борьбу за выживание в этой среде.
Пропадет слух (в голове гул), окончательно -речь, отключается боковое, периферийное зрение, остается только центральное с небольшим охватом. Вы смотрите вверх на поверхность воды как из колодца. Перед глазами плывут концентрические круги. Именно этот эффект люди часто описывают как "свет в конце туннеля". На самом деле - это режим "экономии электроэнергии" нашим организмом.
Легкие начинают страдать от недостатка кислорода. От невозможности вдохнуть полной грудью просто сводит диафрагму. Возникает чувство, что легкие вот-вот разорвутся изнутри.
Ведь наше дыхание - это безусловный рефлекс. И подавлять его становится всё труднее. Выходим на режим жесточайшей экономии.
Но самое страшное, что наш мозг - это самый крупный потребитель энергии, кислорода. И он начинает отключать отделы мозга, в том числе те, что отвечают на логическое, аналитическое мышление.
Именно это - точка невозврата. Момент, когда человек еще может спасти себя сам. Собрав всю волю в кулак, отбросив панику и выплыв на поверхность. Дальше - только с чужой помощью...
Далее человек уже не может адекватно воспринимать ситуацию, рационально мыслить. Движения замедляются, становятся судорожными. Остаются одни рефлексы. Которые кричат: ДЫШИ!
И тонущий делает вдох. Вдыхая вместо воздуха воду. Тело медленно опускается на дно, человек погибает. Всё.
Да, его можно спасти, быстро достав из воды и оказав правильную и своевременную помощь. Но в большинстве случаев это уже невыполнимо.
Поэтому мой совет (запомните его!) - не паникуйте!
Губит человека именно паника, а не вода. Вода - ваш друг, ваша колыбель, источник жизни. Действуйте в ней правильно и обдуманно и она подарит вам только радость!...