За что нам всегда особенно нравилась Адель – так это за то, что она служила доказательством правила: «Главное – талант».
В эпоху поющих трусов как-то закрепилось мнение, что для успеха в шоу-бизнесе нужно быть или силиконовой куклой, или, если кукольной внешности не досталось – ходячим эпатажем, выпячивающим свою «инаковость».
Адель не была куклой, но и чрезмерным эпатажем себя не запятнала. Она как-то сразу показала, что её творчество – это не про внешность. Это про красивые тексты и голос, которому можно позавидовать, и который трогает до глубины души. Так что она просто выходила на сцену – и пела. И несмотря на свои лишние килограммы, уверенно покоряла сердца миллионов и собирала мешками всевозможные награды, включая даже Оскар.
Какой-то ярой бодипозитивисткой Адель не была никогда. То есть в интервью от неё не звучало «любите меня такой, какая я есть, и себя такими любите со всеми своими складочками, жир это прекрасно, он дарован нам природой» и прочих слоганов нездорового бодипозитива. Просто на вопросы о весе она говорила, что ей комфортно и просила акцентировать внимание на пении, а не на внешности. Что и делало большинство адекватных людей.
А потом в жизни Адель случилось то, что толкает на перемены очень многих женщин. Развод. Стремление меняться и обновляться после каких-то душевных потрясений – это нормально. И прекрасно, когда женщины, прекратив отношения, идут в парикмахерские и спортзалы, а не в магазин за бутылкой.
Так в жизни Адель появились спорт и диета. Некогда ярая противница спорта, она начинает регулярно тренироваться по 3 раза в неделю, ежедневно много ходить пешком, плавать и всячески проявлять физическую активность. Тренер Адель нахваливает и подчёркивает её исполнительность – и глядя на результаты, веришь в это безоговорочно.
Несколько слов о диете. Адель выбрала модное питание «The Sirtfood Diet». Основная фишка в том, что в рацион входят преимущественно богатые полифенолами продукты. Они имеют массу положительных свойств, омолаживают, оздоровляют и т.д. Вот вам список продуктов:
Правда есть подозрение, что эффект похудения не столько от полифенолов, сколько от ограничения в 1000 калорий на день – что очень-очень мало. Так можно похудеть с любым списком продуктов.
И у Адель получилось! Минус 45 кг – это достойный результат!
Рассуждать о том «а стоило ли?» можно долго. Кто-то утверждает, что это уже совсем не та Адель, которую мы любили. Кто-то поздравляет с успехом и восторгается.
Однозначно можно сказать одно: для здоровья лишний вес – это помеха. И чем старше мы становимся, тем больше рисков с собой несёт лишний вес. Так что тот факт, что Адель попрощалась с лишним жиром – однозначно плюс для её здоровья.
Единственное, что могло вызывать оправданные переживания со стороны фанатов – так это её голос. Потому как бывают случаи, когда потеря в весе сказывается на вокальных данных. Но недавние записи с живого пения Адель на свадьбе подруги развеяли все сомнения – поёт она всё так же хорошо. А значит переживать не о чем. Адель – молодец!