Найти тему
Добрый Дядя

Правило, которое поможет достигать успеха, и не только в спорте…

Результат - лишь дело времени
Результат - лишь дело времени

«У меня ничего не получается. За что не возьмусь, все затеи обламываются». Кого хоть иногда не посещают подобные мысли? Допустим, завел канал на YouTube, выкладываешь видео, а подписчиков нет и просмотров почти нет. Проходит 2 недели/месяц, почти ничего не изменилось. Все, значит, у меня не получилось. Попробую в Instagram раскрутиться. Там спустя такое же время ситуация повторяется. «Да уж, чего я такой невезучий?»

Зачем спешить?

Почему так происходит? Зачастую результата нет у того, кто дает себе слишком мало времени для его достижения. Но кто ограничивает нас в сроках? Кто нам говорит – если за несколько недель ничего не получится, бросай, это не твое? Кто-кто? Конечно, мы сами. А почему? Потому что хочется все и сразу.

Многие скажут, да хочется. Ведь есть же куча примеров, когда именно так и происходит. Походил месяц в тренажерный зал, сбросил лишний вес и уже рельеф на мышцах начал появляться. Да, действительно, к некоторым людям результат приходит почти мгновенно. Но, если вы, как и я, не из их числа, то у вас есть кое-какие весомые преимущества.

Никто не ждет от вас мгновенного результат. Вот и вы не давите на себя. Дайте себе больше времени. Это поможет расслабиться и больше не паниковать. Исчезнет ощущение, что вы едете в развалюхе, которая вот-вот заглохнет. И, напротив, появится чувство, что управляете мощной фурой, которая медленно набирает обороты. Но когда уж наберет, такую махину трудно остановить.

Так какие преимущества у результата, отложенного во времени?

Во-первых, станет ясно, на самом ли деле это занятие для вас. Если вы долгое время готовы заниматься этим, не замечая особых успехов, и получая к тому же удовольствие от самого процесса, будьте уверены – это ваше. Может быть даже, на всю жизнь ваше. А те, к кому успех приходит быстро, такими знаниями, зачастую, похвастаться не могут.

На данный момент я уже 17 лет поднимаю тяжести в тренажерном зале. И так как первый прирост в мышцах и силе пришел далеко не сразу, теперь с уверенностью могу заявить – это дело на 100% мое, и если не произойдут непредвиденные проблемы со здоровьем, буду заниматься им до конца жизни. Потому что даже по началу, не видя значимых результатов, я понял, что все равно мне это нравится.

Во-вторых, результат, которого достигаешь долго и тяжело, не так легко свести на нет, если даже на значительное время вынужден прекратить занятия любимым делом.

Вернусь к примеру о спорте, а его можно перенести и на другие отрасли жизни, будь то успешный бизнес, или крепкие семейные отношения. Около 10 лет назад мне вырезали аппендицит, и, следуя всем указаниям врачей, я прекратил свои тренировки на полгода.

Полгода без тренировок (извините за качество фото)
Полгода без тренировок (извините за качество фото)

Думал, за это время снова превращусь в худенького паренька, каким был вначале своего спортивного пути. Но в итоге, приятно удивился. Спустя шесть месяцев я, конечно, не был в лучшей форме, но выглядел далеко не так плохо, как себе представлял вначале.

В-третьих, как говорится, опыт не пропьешь. Да, именно опыт – одно из самых ценных качеств, которое мы приобретаем благодаря длительной дороге к успеху.

Летом, через несколлько месяцев после возобновления тренировок
Летом, через несколлько месяцев после возобновления тренировок

Именно поэтому мне удалось за считанные месяцы не только вернуть былую форму, но и значительно улучшить ее.

В-четвертых, чем дольше идешь к результату, тем значительней он может оказаться. Чем дольше поднимаешься вверх, тем выше твоя вершина. Так бывает не всегда, но, как правило, лучшими из лучших становятся те, кто остаются преданными своему делу.

Актуальная форма
Актуальная форма

Пусть я не стал чемпионом по бодибилдингу (мне это и не нужно), но многие ребята, с которыми я начинал тренироваться, теперь, когда им за 30, выглядят неважно. Потому что бросили спорт. Я никого не осуждаю, вероятно, это все-таки не дело их жизни. Но скажу только одно: я продолжил и продолжаю тренироваться, и чувствую себя и выгляжу лучше, чем они (не хвастаюсь, а констатирую факт).

Давайте бежать марафон!

Для достижения цели многие настраиваются на спринт. Быстро пробежал стометровку, и успех у тебя в кармане. Но большинство не пробегает 50, а может и 20 метров. Так как высокий темп с постоянным прилаживанием сверх усилий может выдержать далеко не каждый. Да и не факт, что пробежав 100 метров, мы получим то, чего на самом деле хотим.

Добрый Дядя предлагает настроиться на марафон. Любите то, чем занимаетесь, и в чем хотите достичь успеха. Будьте готовы посвятить делу всю свою жизнь, и оно обязательно ответит вам взаимностью.

Понравилась статья? Ставьте палец вверх и не забудьте подписаться на Доброго Дядю, чтобы не пропустить ничего интересного.