Что же делать и с чего начать сбор в родильный дом? Вот первые вопросы, которые возникли в моей голове, когда после приёма у гинеколога было сказано «35 недель, начинаем собирать сумки!».
На вопросы, что брать и что действительно нужно никто точного ответа не даст. Это было ужасно метаться одной по квартире, по аптекам и магазинам в поиске нужных вещей. Ведь совсем скоро на свет появится маленький человечек, нужно быть готовой во все оружия!
В каждом роддоме есть свои списки вещей. Только выйдя оттуда с малышом в конверте, перевязанном бантом, понимаешь, что действительно нужно.
Для тех, кто рожать едет впервые, мои советы точно пригодятся.
Важно не забыть документы:
- Паспорт.
- СНИЛС.
- Копии этих же документов на мужа, так как во многих роддомах оформляют сразу свидетельство о рождении ребёнка, пока вы там лежите и при выписке отдают. Это очень удобно, меньше стоять в очередях.
- Полис ОМС.
- Родовый сертификат.
- Обменная карта.
- Телефон, зарядник, наушники (пригодятся для видеосвязи с родными, чтобы никому не мешать).
- Лекарства, если необходимо.
Туалетные принадлежности (в дородовые и послеродовой палаты):
- Зубная паста, щётка.
- Мыло, удобнее жидкое.
- Средство для умывания лица.
- Крем для лица.
- Расчёска.
- Резинка для волос.
- Линзы, очки.
- Дезодорант (не спрей). После родов из-за работы гормонов усиливается потоотделение.
- Влажные салфетки.
- Ватные диски (кстати, для малыша они немного удобнее, чем вата, без ворсинок).
- Гигиеническая помада.
- Бритвенный станок.
- Накладки на унитаз, туалетная бумага, лучше влажная (положите с собой микроклизмы или глицериновые свечи, решиться сходить первый раз после родов в туалет очень сложно).
- Гель для душа, шампунь.
Лучше всего эти средства разделить по назначению и положить в удобные косметички, так как раковины может не быть в палате, а к общей удобнее носить все вместе.
- Полотенце для лица, для душа.
- Резиновые тапочки.
- Халат или сорочка, удобная для кормления.
- Нижнее бельё.
В палатах роддома обычно очень жарко, учитывайте это при сборе вещей.
- Книга, плеер или рукоделие. Загрузите в телефон интересные приложения. На схватках пусть ваш телефон будет полностью заряжен, иногда помогает отвлечься. Когда вас переведут в палату, малыш большую часть времени будет спать, а у мамы появится немного времени на отдых и на любимые развлечения. Можно воспользоваться этим временем в удовольствие.
- Кружка, ложка, тарелочка. Приятнее кушать из своих.
- Вода без газа, лучше в маленьких спортивных бутылочках, удобно пить даже лёжа. (При естественных родах обязательно пейте на схватках. Мне врач запретил пить воду по непонятным причинам, думала, что просто высохну).
- Перекус! Обязательно. Возьмите с собой горький шоколад, да нельзя на грудном вскармливании, но поверьте от пары долек шоколада без сахара с малышом ничего не случится, а вы испытаете неимоверное наслаждение. Можно взять чайные пакетики, галетное печенье и сухофрукты. Можно взять с собой молочко, только ни в коем случае нельзя пить в простом виде, исключительно добавив в чай. Выпьете на ночь - прилив молока не заставит себя ждать. Не советовала бы пить кефир, который предлагают в столовой роддома, все малыши по-разному реагируют.
Часто в роддомах ограничивают потребление жидкости на вторые сутки после родов, чтобы не пришло много молока. Малышу столько ещё не съесть, а ваша грудь увеличится на несколько размеров. Это факт. Можно отправлять интересные фото мужу. Но я себя не ограничивала, выпивала по 2 литра в день, чувствовала не хуже других.
На роды:
- Компрессионные чулки (возможно не пригодятся на роды, но могут пригодиться после. У меня сильно отекли ноги на вторые сутки, чулки спасли).
- Шапочку и носочки для малыша. У меня все было с собой, но акушерка не обратила внимания и просто закутала малыша как куклу. В палате я перепеленала сама ребёнка и надела шапочку для удобства.
После родов:
- Трусики одноразовые (так пишут везде). Но я бы порекомендовала свои проверенные старые трусы, которые не жалко выбросить, чтобы не стирать. Свои трусы лучше облегают и приятнее к телу, чем одноразовые.
- Послеродовые прокладки. Тут все зависит от степени выделений. Лучше возьмите немного, пусть при необходимости вам подвезут близкие дополнительную упаковку. Лично мне бы хватило обычных ночных прокладок или 4-5 капель. Они и намного удобнее. Послеродовые на мои 50 кг веса ощущались как парашюты.
- Крем или мазь для сосков. Как правильно не прикладывай ребёнка, но пару дней соски будут болеть в любом случае, они к этому были не готовы.
- Молокоотсос. В те роддомах, где нельзя его брать с собой - прячьте. Но это незаменимая вещь, чтобы немного сцедить грудь для облегчения состояния.
Что нужно малышу? Мамину любовь, мамино внимание и спокойствие.
Это правда! Можно вообще ничего не брать, в роддоме выдают пелёнки в неограниченном количестве.
Но для вашего спокойствия уточню:
- Можно взять вату, если не выдают в роддоме, нужна для того, чтобы делать турундочки и чистить нос.
- Мазь или крем под подгузник.
- Средство для подмывание младенца.
- Одноразовые подгузники (несколько штук, возможно придётся надеть на ночь на малыша).
- Влажные салфетки для малышей, без спирта, без антибактериальных свойств.
- Пустышка. Кому-то она может быть жизненно необходима, мой ребёнок до сих пор её не признаёт.
Что касается платных палат или одноместных палат - определённо, да. После родов нужно отдохнуть и восстановиться. Можно лежать с малышом, можно ходить и петь. Вы будете слышать плач только своего ребёнка. Даже двухместные палаты утомительны. Если станет совсем скучно, можно сходить в гости к соседкам или пойти попить чай вместе. Но ночь будет только ваша на двоих с малышом.
И вот самое главное - выписка!
Я заранее собрала в сумки все необходимые вещи:
- Себе обувь и одежду.
- Малышу комплект на выписку.
- Обязательно автолюлька для малыша (даже если ехать 100 метров или 5 минут).
- Мамы обязательно возьмите с собой косметику! Меня никто не предупредил, я просто по привычке подкрасила ресницы тушью. А на выходе фото-, видеосъёмка. В общем после потери крови, снижения гемоглобина я на выписке выглядела хуже серой мыши. Не повторяйте моих ошибок!
Желаю легких родов! Здоровья вам и малышу!
Если есть вопросы, пишите в комментариях, обязательно отвечу!
Благодарю вас за внимание и за то, что дочитали статью до конца!