Найти тему
Lara English-Room

Зачем обращать внимание на ощущения в теле?

Почему в моменты стресса или гнева кого-то тянет на фильм ужасов?

Когда грустно, хочется срочно развеяться.

Когда весело, хочется с кем-то поделиться своей радостью.

После трудной недели мы ищем тишину и спокойствие.

Если встречаем не того человека, вроде и говорит хорошо, такой весь такой положительный, но все равно хочется поскорее покинуть его общество и сбежать, "чтоб пятки сверкали".

А у кого-то и того хуже - аж тошнит, когда чувствуем опасность.

А, может, в нас уже встроен внутренний компас?

Может нужно почаще слушать свое тело и свои ощущения?

Бывает "сердце замирает" при приближающейся опасности. А еще говорят "ноги туда не идут", и правда, приходишь - и всё зря, как знал.

"Земля из под ног" уходит, если нам что-то сильно нравится.

Или "уходим в нирвану", "На седьмом небе от счастья".

Может все просто?

Мы сами неосознанно стремимся к гармонии, и человек сам себе в этом помогает. Только мы редко обращаем внимание на то, что чувствуем.

Надо просто почаще прислушиваться к своим ощущениям и не игнорировать интуицию. Это и есть проводник.

Ведь тело не врет.

Спасибо, что дочитали💋

Подписывайтесь на канал❤