В моем случае среди печальных последствий карантина - килограмм 5-7 лишнего веса, мириться с которым больше не стал и заказал раздвижной турник для неширокого проема. Помню, раньше висела дома обычная ржавенькая труба между постройками и взял за правило каждый раз подтягиваться, когда проходил под ней, хотя бы раз по 10.
Это правило работало, пока не уехал из родительского дома. Теперь, вот, есть повод вернуть в свою жизнь прежний порядок если не полностью, то хотя бы частично.
Постоянного места для турника пока нет, но пока в одной из комнат идет ремонт, ему точно быть там.
Упакован турник был в бумажную коробку, отвечающую по длине размеру основной трубы. На упаковке указано, что минимальная ширина изделия - 83 см, а максимальная - 130 см. Диаметр основной трубы - около 30 мм. Можно выбрать и другие размеры изделия, но выбирал под ширину имеющегося проема. Если дверная коробка прочная, то такую вещь можно втиснуть и в неё. Конечно, она должна быть не из МДФ.
В комплектацию помимо самого турника входит пара пластмассовых пимпочек для центрирования трубы при стационарной установке и 8 небольших саморезов. Но эти штуки я не использовал, так как положение и место физкультурного снаряда будет еще не раз меняться.
В основную трубу длиной 83 см по бокам встроены трубки меньшей длины, которые выкручиваются в одном направлении. При установке, выкрутив трубки на нужно расстояние в проеме, получается жесткая распорка.
ВАЖНО! Фиксировать турник выкручиванием труб нужно в ту сторону, с которой вы будете к нему подходить. Тогда при хвате сверху с этой стороны турник под весом дополнительно затягивается и распирается. Соответственно, при висе с другой стороны он постепенно открутится и упадет.
Вес турника всего 2 кг, поэтому казалось, что такая легкая труба не может быть прочной, хотя заявленный производителем максимальный вес пользователя для этой модели - 140 кг. Но даже при моих 90 кг, глядя на эту трубку, как-то не верилось, что она не переломается.
Однако, после установки в подходящий проем и нескольких покачиваний на этом турнике, стало ясно - выдержит. Накладки, которые упираются в стену, сделаны из резины и очень хорошо фиксируют снаряд на любой поверхности без засверливания, даже на обоях! Мягкие накладки сделаны из неопрена. Они приклеены к трубе и не смещаются.
Постарался установить турник рядом с краем проёма, так как дальше идет дверная коробка от дверцы в кладовку. Когда начал подтягиваться, послышался треск. Ясное дело, подумал, что это трубка начинает складываться, но это начала трещать штукатурка, кусок которой попросту отвалился, как видно на снимке 3 вверху слева. Если бы это случилось после ремонта, то такая картина точно не порадовала бы.
Понял, что турник можно устанавливать только на прочные кирпичные стены и не располагать точки опоры близко к углам. На легких простенках из гипсокартона или из OSB такую вещь монтировать не стоит. Чтобы снять турник нужно секунд 10. Трубку нужно просто повращать в сторону, противоположную установке и она снимется.
Да, осталось начать пользоваться регулярно и дело будет. Надеюсь лень не задавит. Здоровья вам и по-больше сил для достижения хороших целей!
Читайте другие увлекательные материалы и подписывайтесь на канал.
Летний умывальник из ПЭТ бутылки и шприца своими руками
Поверил наивный! Знакомая просила поменять плитку на печке. Сказала, работы на пару часов
Старый гибкий шланг. 5 способов применения