Доктор медицинских наук, педиатр Евгений Комаровский поделился очень действенным способом, который обязательно убережет детей и взрослых от перегрева и не только.
- Одним из самых эффективных способов избежать перегрева в летнюю жару является использование шарфиков на шее. Шарфик можно сделать из чего угодно или купить готовый, - говорит врач.
Комаровский посоветовал смочить шарфик водой (не обязательно холодной). После нужно надеть этот влажный шарфик на шею.
Почему это так важно?
Это реально рефлексогенная зона – крупные сосуды, постоянное испарение.
Человек, у которого в жару есть влажный шарфик на шее, испытывает настоящее облегчение.
Помимо функции охлаждения в жару, шарфик можно использовать для борьбы с комарами. Вместо того, чтобы наносить на детскую кожу репелленты, их можно нанести на шарфик, защитив таким образом шею.
Шарфик на шее также сможет спасти от солнечных ожогов.
- Используйте этот лайфхак и пусть тепловой удар и перегрев обойдут вас стороной, - резюмировал Евгений Комаровский.
Ульяна Бурмистрова. Фото: pixabay.com