Если десна так болит, что нет сил терпеть, бегите в аптеку и просите тюбик геля с местным анестетиком бензокаином или попробуйте описание ниже полоскания либо массаж. Однако настоящая война впереди, и главный ваш враг - зубной налёт. Боритесь с ним, регулярно посещая стоматолога, прилежно чистя зубы мягкой щёткой (особое внимание - их границе с десной), а межзубные промежутки - нитью, и вы сведёте к минимуму риск не только гингивита, но и гораздо больших неприятностей. Неотложная помощь. В чём дело? Дёсны опухли? Кровоточат при чистке зубов? Скорее всего, у вас воспаление дёсен - гингивит. Его причина - зубной налёт, состоящий из остатков пищи и поселившихся на них бактерий. Он раздражает дёсны и служит источником инфекции. Со временем мягкий налёт может превратиться в зубной камень, счищать который придётся у дантиста. Если запустить гингивит, дёсны отстанут от оснований зубов, образовав глубокие карманы, заполненные микробами. Это чревато нарывами, запахом изо рта и распространением
Если десна так болит, что нет сил терпеть, бегите в аптеку и просите тюбик геля с местным анестетиком бензокаином или попробуйте описание ниже полоскания либо массаж. Однако настоящая война впереди, и главный ваш враг - зубной налёт. Боритесь с ним, регулярно посещая стоматолога, прилежно чистя зубы мягкой щёткой (особое внимание - их границе с десной), а межзубные промежутки - нитью, и вы сведёте к минимуму риск не только гингивита, но и гораздо больших неприятностей.
Неотложная помощь.
- Боль в десне утихнет, а воспаление уменьшится, если полминуты полоскать рот соленой водой (чайная ложка соли на стакан тёплой воды).
- Такой же эффект даёт полоскание перекисью водорода пополам с тёплой водой. Как и соль, перекись приглушает боль и убивает бактерии.
- Приложите к больной десне мокрый чайный пакетик. Чай содержит дубильную кислоту - сильное вяжущее вещество, стягивающее отёкшие ткани и останавливающее кровотечение (как ляпис, применяемый при порезах бритвой). Если кровотечение и воспаление не проходят, сложите пакетик вдвое, прикусите его и так ходите.
- Приложите к щеке со стороны больной десны пузырь со льдом (обернутый тканью). Такая заморозка выступит в роли местной анестезии и уменьшит воспаление.
- Смажьте больную десну пастой из пищевой соды с водой. Сода убивает бактерии и нейтрализует выделяемые ими кислоты. Не увлекайтесь: её избыток может повредить воспалённым тканям.
В чём дело?
Дёсны опухли? Кровоточат при чистке зубов? Скорее всего, у вас воспаление дёсен - гингивит. Его причина - зубной налёт, состоящий из остатков пищи и поселившихся на них бактерий. Он раздражает дёсны и служит источником инфекции. Со временем мягкий налёт может превратиться в зубной камень, счищать который придётся у дантиста. Если запустить гингивит, дёсны отстанут от оснований зубов, образовав глубокие карманы, заполненные микробами. Это чревато нарывами, запахом изо рта и распространением инфекции на костные межзубные перегородки, которые будут разрушаться, а зубы расшатаются и выпадут.
Массаж.
- Ноющей десне полезен массаж. Обхватив больное место большим и указательным пальцами, ритмично сжимайте и отпускайте его. Это стимулирует кровоснабжение воспалённых тканей и ускоряет их заживление.
- Для усиления успокоительного эффекта массажа воспользуйтесь советами аюрведы: смажьте массирующие пальцы кокосовым маслом.
- Массаж дёсен можно проводить и с помощью деревянного межзубного стимулятора, который продаётся в пакетах. Его вставляют между зубами под углом 45" к десне, осторожно несколько секунд вращают, затем переставляют в следующий промежуток.
- Приобретите оральный ирригатор и используйте создаваемую им мощную струю воды для очистки и массажа зубов и дёсен в тех уголках рта, куда не достаёт зубная щётка.
- От воспаления дёсен помогает заживляющее раны средство с многовековым стажем - календула (ноготки). Втирайте её настойку в больное место.
Нужен ли врач?
Если вы дважды в год проверяетесь у стоматолога и профессионально чистите зубы (при сильном зубном налёте чаще), небольшое воспаление десны не повод для паники. Это просто сигнал, что гигиене ротовой полости следует уделять больше внимания. Однако, если десна явно изменила внешний вид и/или стала кровоточить, идите к врачу. Если у вас жар и отекла шея, возможно, внутри десны гнойный нарыв, который требует неотложного лечения.
Лечебные полоскания.
- Дважды в день полощите рот раствором фолиевой кислоты (витамина В). Исследования показывают, что это устраняет кровоточивость дёсен.
- Эффективным средством против гингивита считается ромашковый чай. В течение 10 минут настаивайте три чайные ложки сухой травы на стакан кипятка, процеживайте и, дав жидкости остыть, полощите ею рот. Заварите сразу побольше и храните в холодильнике.
- Вылечить дёсны помогают и фирменные полоскания. Покупайте продукты, содержащие цетилпиридиния хлорид или домифена бромид. Эти бактерицидные вещества избавляют от значительной части зубного налёта.