Хочу с вами сегодня поговорить о красоте, а именно о известной всем поговорке "Красота требует жертв!"
Думаю, что многие слышали эту фразу и понимали примерно, похожее - чтобы быть красивым - нужно чем-то жертвовать или терпеть неудобства:⠀
⠀✳️носить красивую, привлекательную, сексуальную одежду часто бывает не очень удобно;⠀
⠀✳️для девушек высокие каблуки, придающие красоту ножке и осанке – ощущаются как орудие пыток;⠀
⠀✳️следить за фигурой при помощи диеты и/или спорта для многих = истязать себя пытками и голодом;⠀
⠀✳️позволять себе какие-то серьезные процедуры красоты тоже бывает и накладно по деньгам, и откровенно больно.⠀
⠀📃Этот список можно продолжать бесконечно и у каждой девушки (да и у мужчин) он будет со своими нюансами.⠀
⠀Однако я хотела бы попросить подумать о том, что эта фраза не так уж безобидна, и часто она программирует на то, чтобы воспринимать путь к красоте именно через жертву, через боль.⠀
⠀А это восприятие, в свою очередь, вызывает внутреннее сопротивление.⠀
⠀Часто забота о себе, о своем теле, фигуре, красоте уже априори воспринимается как что-то трудное, неподъемное, дискомфортное. ⠀
⠀Когда девушка может и не начинать следить за питанием (например) - потому что есть четкое представление об ограничениях, пытках и страданиях.⠀
⠀Когда любая физ.нагрузка воспринимается как каторга, когда зачатки желаний поухаживать за собой или одеть себя красиво встречают сопротивление с мыслями - "я это не потяну", "это все неудобно", "зачем мне эти сложности".⠀
⠀✔️И здесь очень важно начать воспринимать действия по достижению физической красоты и ухоженности не как пытку, боль, неподъемный труд, а как заботу о себе.⠀
⠀✔️Когда девушка не ест вредную еду или не переедает, потому что заботится о себе и своем здоровье, когда девушка старается делать зарядку и красиво себя наряжать, потому что заботится и ухаживает об очень дорогом для себя человеке - о себе.⠀
⠀☑️Если воспринимать свой путь к красоте к тому, чтобы нравиться себе в зеркале, как путь заботы и любви - будет ли он для вас более легким и приятным? ⠀
⠀❓И действительно ли ваша красота должна требовать жертв?❓