Многим родителям очень сложно быстро и спокойно уложить малыша спать. Бывает так, что ни покачивания, ни пение не помогает… В таких случаях и малыш и родители получают много бессонных ночей. В этой статье мы расскажем вам про идеальный метод, чтобы ребенок заснул быстро и спокойно без вашей помощи.
Справится с бессонной ночью малыша поможет белый шум. Как ни странно, именно эти звуки напоминают малышу то, что он слышал в утробе матери. Белый шум очень похож на звуки дыхания, сердца и кровообращения, поэтому действуют успокаивающе на малыша. Также некоторые родители замечают, что младенцев успокаивает звук фена, или пылесоса, потому что он очень похож на тот же белый шум.
В течении всего дня младенца просто атакуют различные звуки и шумы, а нервная система еще не может справиться со всей поступающей информацией. Из-за этого дети бывают плаксивыми и нервными перед сном. Чтобы это изменить необходимо включить малышу на ночь белый шум, чтобы его организм успокоился и снял напряжение всего дня. Также этот звук может заглушить остальные звуки в квартире(звук телевизора, разговоров итд.).
Проще всего найти такой шум в интернете и включить видео на ночь. На ютубе уйма видео, которые идут несколько часов, поэтому найти их не составит никакого труда. Необходимо помнить, что все остальные звуки телефона, например уведомления из социальных сетей необходимо отключить, чтобы они не смогли разбудить малыша. Также нужно посмотреть нет ли в видео рекламы, которая может резко заиграть и отбить весь сон у младенца. Реклама отображается, как желтые черточки на красной полоске на видео. Размещение телефона тоже очень важно, лучше положить его экраном вниз, чтобы свет от него не освещал комнату и не мешал спать малышу.
Благодаря такому простому способу вы сможете быстро уложить спать своего малыша и стать лучшими родителями для своего ребенка!