Вы на канале психолога Аники Снаговской.
Звучит парадоксально - верно? Да и полюбить себя — совет универсальный, все психологи в один голос утверждают, что это волшебное средство от всех бед.
Полюби себя и наладится личная жизнь, карьера пойдет в гору, друзья станут внимательными и заботливыми, а домашние животные начнут сами доставать корм из холодильника и убирать за собой.
⠀
Но если бы полюбить себя было бы так просто, то не существовало бы миллиона девушек, для которых это было бы настоящей мечтой.
Кому-то помогают базовые советы из интернета, а у кого-то проблема лежит гораздо глубже. Но если вы сможете осознать, что вы «дорогая» женщина и заслуживаете всего самого лучшего - в том числе и лучшей фигуры, то вам уже не захочется есть то, что для вас вредно.
И на абонемент в спорт-зал или хотя бы на курс тренировок денег жалко не будет. Да и массажи-маски-скрабы для тела вы начнете делать с громадным удовольствием. А в душе появится гармония и осознание, что вам больше не надо защищаться от себя самой при помощи лишних килограммов.
⠀
О по-настоящему работающих методиках того, как полюбить себя и цифры на весах, которые вас категорически не устраивают, я расскажу в прямом эфире марафона Школа Похудения, который уже изменил жизни (и вес) множества женщин.
⠀
Кроме стандартных тренировок и питания:
⠀
✔️Психосоматика лишнего веса: как вы мешаете себе худеть
✔️Диагностика здоровья: анализы для успешного похудения
✔️Как вернуться к пп после срыва
✔️Почему ничего не работает и вес стоит: поможем сдвинуться с мертвой точки
✔️Витамины: что пить, чтобы не убить организм на похудении
⠀
ПОДАРКИ для ВСЕХ участников от экспертов (диетологов, тренеров и врачей) и организатора марафона
⠀
Розыгрыши
3️ денежных приза
3 сертификата по 5000р каждый
3 фитнес-браслета измеряющих все параметры
⠀⠀
Пишите в комментариях, если участвуете! И еще, расскажите, о своем отношении к похудению, как боретесь с лишним весом? Сложно ли или вы легко сбрасываете лишние килограммы?
Всегда ваша Аника Снаговская