Современный мир небезопасен. Нападения, драки и кражи могут случиться с каждым из нас, потому самообороне должны быть обучены все — как мужчины, так и женщины. Сейчас я Вам расскажу о самых эффективных приемах самообороны на улице, при помощи одной лишь ладони.
Внимание! Некоторые приемы при применении всей силы могут причинить вред здоровью нападающего.
Итак, начнем.
1. Удар открытой ладонью по носу
В идеальном исполнении, она проводится так: уходим с линии атаки, блокируя удар рукой. Потом, хватаем одной рукой противника за шею, а второй ладонью бьем по кончику носа, поднимая его вверх. В уличной драке у нас с Вами не будет столько времени, чтобы провести прием, а для неподготовленного человека он может быть непонятным. Потому достаточно уйти с линии атаки, заблокировав удар одной рукой, а другой ударить по кончику носа ладонью вверх. При такой технике самозащиты у нападающего ломается носовая кость и хрящи.
2. Удар ладонью в солнечное сплетение.
В этом случае, нападающий может потерять сознание, или на несколько минут скрутиться от боли, а Вы это время используете, чтобы убежать. Проводится удар по следующему алгоритму:
- Уходим с линии атаки;
- Блокируем удар;
- Открытой ладонью бьем по солнечному сплетению.
3. Двумя ладонями по ушам.
В этой технике, тоже нужно быть осторожным, так как при сильном ударе могут разорваться барабанные перепонки или сломаться височная кость. Прием проводится быстро, и одновременно при помощи обеих ладоней. Алгоритм:
- Уход с линии атаки;
- Блок удара;
- Хлопок по ушам обеими ладонями.
В худшем случае, нападающий упадет от головной боли и звона в ушах, в лучшем — упадет в обморок.
Этими эффективными приемами можно спасти свою жизнь в уличном бою, даже если Вы —хрупкая женщина, или далеко не спортсмен. Главное — не переусердствуйте!
Не призываю быть агрессивным, будьте сильными не только духом, но и телом, и владейте им, чтобы иметь выбор в трудных ситуациях.
Внимание, этот канал не несёт ответственности за последствия Ваших действий!