Профессиональное выгорание случается, практически, во всех сферах деятельности. В группе риска находятся те, кто интенсивно общаются с людьми. И к председателям садовых товариществ это относится в первую очередь.
При эмоциональном выгорании усиливаются вредные привычки, появляется обида на всех и вся, пропадает желание работать, усталость накатывает прямо с утра, появляется бессонница и безразличие, слабость и заторможенность, человек легко раздражается, реагируя даже на незначительные события.
Появляются когнитивные искажения, извращающие реальность, которые представляют из себя систематические ошибки в человеческом мышлении, своего рода логические ловушки, из-за которых многие мысли, суждения, умозаключения, рождающиеся непрерывным потоком в голове индивида, кажутся непогрешимо верными, но при объективной проверке оказываются полностью ложными. При этом человек может быть уверен в своих неверных суждениях на протяжении многих лет.
Вот некоторые из них:
- персонализация - склонность переоценивать свою значимость;
- катастрофизация - привычка воспринимать незначительные неприятности как катастрофу;
- преувеличение - все происходящее раздувается до невероятных масштабов;
- навешивание ярлыков - привычка клеймить людей, основываясь на собственном мнении;
- привычка обвинять - перекладывание собственной вины на других;
- иллюзия собственной правоты - собственная точка зрения рассматривается как непреложный факт;
- своекорыстная атрибуция - склонность приписывать себе положительные качества.
Всё это разновидности шаблонного мышления. Причем чем человек ограниченнее, тем меньше он уважает людей, тем чаще называя окружающих тупыми и идиотами.
Если вы узнали в этом описании своего председателя, то вам его желательно как можно скорее переизбрать, чтобы не очутиться на краю пропасти, когда вся хозяйственно-финансовая деятельность СНТ пойдет под откос из-за неврологических проявлений вашего председателя и физической невозможности им выполнять свои должностные обязанности.
Статья была полезной, ставьте лайк, подписывайтесь на канал.