Найти в Дзене
elena.yanina.pro

Основные навыки тайм – менеджмента

Мнение большинства сходится на том, что тайм – менеджмент превращает человека в робота. Это вовсе не так. Тайм – менеджмент – это инструмент, который учит грамотно распределять своё время без загубленных нервных клеток и седых волос. 

И первое правило, на которое стоит обратить внимание – правильная постановка целей. Они должны быть глобальные и всеобъемлющие. Если ваши цели не дотягивают до таких определений, значит стоит их пересмотреть. Иначе мозг будет постоянно сопротивляться, так как не понимает, что дают ваши текущие дела и куда вы идете. Ни понимания, ни мотивации, ни вдохновения. 

Правило второе – тренировка осознанности. Каждый вечер перед сном отвечайте на несколько вопросов:

- Почему у меня это не получилось?
- Какие ошибки я совершил (-ла)?
- Как можно всё исправить?

Совокупность ответов и будет ключом к решению возникших проблем. Не пытайтесь себя обмануть, отвечайте честно и не предвзято. 

-2

Правило третье – воспитание самомотивации. Даже в самые трудные минуты вашей жизни учитесь ловить волну. Мир не будет подстраиваться под ваше настроение, состояние, самочувствие. В достижении целей заинтересованы только вы, поэтому гоните прочь дурные мысли и настраивайтесь на борьбу. 

Четвёртое правило – изучение искусства планирования. Важно с самого начала знать последовательность своих действий. Иначе весь рабочий график полетит коту под хвост. Вы должны четко знать, что и за чем идёт, чтобы избежать цейтнота. 

И, наконец,
правило пятое – делегирование вторичных обязанностей. В любом рабочем процессе есть моменты, которые не требуют вашего постоянного контроля. Их вполне можно поручить коллегам, которые прошли чёткий инструктаж. 

Заранее спасибо за подписку на мой канал и ваши лайки!