Найти тему
ИдеиРецептов.Ру

Необычайно вкусный ужин за 30 минут

Оглавление

Необходимые продукты

  • 350 грамм куриного филе
  • 100 грамм булгура
  • 250 миллилитров воды
  • 4 столовые ложки томатного сока
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 4 столовые ложки растительного масла
  • соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

  • Куриное филе нарезаем кусочками и кладем на раскаленную сковороду. Обжариваем с двух сторон до румяного цвета, солим и перчим по вкусу. Снимаем мясо со сковороды на тарелку.
  • Лук чистим, нарезаем кусочками и кладем в ту же сковороду, где жарили мясо. Обжариваем 1 минуту и добавляем измельченный чеснок, перемешиваем и добавляем томат, снова перемешиваем. Обжариваем 30 секунд и добавляем булгур, соль и перец по вкусу. Все перемешиваем, вливаем воду и доводим массу до кипения. Затем накрываем крышкой, уменьшаем огонь до минимума и варим все вместе еще 7-8 минут.
  • В крупу добавляем куриное филе, перемешиваем и варим все вместе еще 2-3 минуты.
  • Готовое блюдо перекладываем на тарелку и подаем к столу.

Подайте к этому блюду салат из капусты или свежих овощей. На сайте "Идеи рецептов" вы можете найти много интересных и необычных идей.

Подписывайтесь, пишите комментарии, делитесь с друзьями и не забывайте ставить лайки 👍 - это вдохновляет 😊

 Приятного аппетита!