Привет, из-за некоторых встроенных программ винды сама же винда нагружается сильно и даже сама компания это признала. Они даже собираются менять движок браузера на хромовский.
Для начала удали самые важные программы это чистильщики системы которые ты когда либо устанавливал на свой пк так как они забивают вашу систему своими процесами, а толку от них никакого. А чистить лучше с корнем все программы.
Далее удаляем Adobe Flash Player, Silverlight, Java. Эти программы давно уже устарели но они жрут очень много системы да и очень много дыр безопасности в этих программах. Но стоит подумать только над Java так как ее еще используют, но так же если она будет нужна то можно будет легко установить.
Так же удаляем мусорный софт такие как Amigo, спутник mail.ru, защита mail, яндекс элементы, разные панели. Пользы от них ни какой кроме нагрузки твоей винды, и создание новых дыр в безопасности.
Так же нужно отключить все следящие службы и отправляющие на сайты. Для этого нам потребуется программа Disable Windows запускаем ее от имени администратора и поставить галочки на проти таких слов: Disable, services, clear diag, telemetry, uninstall one drive. Нажать го и перезагрузить компьютер.