Макадамия сравнительно молодой сорт орехов его открыли около 150 лет назад.
Орехи макадамия считаются одними из самых дорогих на рынке стоимость за 100г может доходить до 2.000 руб.
Есть объяснение такой высокой цены:
Поскольку дерево которое плодоносит эти орехи, приносит плоды один раз в 15 лет, и произрастает дерево лишь в Австралии и Бразилии.
3 месяца назад у меня был весенний авитаминоз и я прочитал в интернете, что эти орехи макадамия, обладают высокой пищевой ценностью.
Они очень богатые аминокислотами омега-3, витаминами и микроэлементами.
На фоне авитаминоза у меня стала шелушиться кожа и появилась перхоть. Я решил пропить курс витаминов и закрепить результат с помощью вот этих орехов.
Орехи я кушал в день по одной небольшой горсточке, это 10-15 штук орехов.
Интересно что в этих орехах очень толстая скорлупа её тяжело разбить молотком, поэтому в орехах ранее делают пропилы в которые необходимо вставлять специальный ключик, который идет в комплекте.
Тем самым как бы взламывать скорлупу и потом доставать ядрышко.
Спустя 2 недели орехово-витаминной диеты, я ощутил общее повышение самочувствие. Утром стал просыпаться более бодрым и полным сил.
Через месяц я заметил что что кожа головы стала менее жирная и перхоти стало меньше. Вряд ли это заслуга одних только орехов, здесь играл роль фактор комплекса витаминов + орешков.
Так как орехи достаточно дорогие, то я через месяц ореховой диеты перестал их покупать.
По итогу могу сказать что я успешно преодолел весенний авитаминоз, в том числе благодаря сбалансированной диете и витаминам.
В целом могу порекомендовать орешки Макадамия любителям необычных вкусов. Они очень ароматные и не обладают горечью.
Если эта публикация была для вас полезной, то подписывайтесь и ставьте лайк!