Запах лаванды, лимона, мандарина, ванили или корицы полезен для расслабления мышц и успокоения нервной системы. Её также используют для ингаляций в качестве седативного средства.
Чтобы снять нервное напряжение, достаточно распылить спрей с этими ароматами в помещении.
Хорошего дня!
Академия успешной жизни! Жми здесь!