Найти тему

Страх осуждения и критики. Обсуждаем

Страх осуждения и критики, пожалуй, самый распространенный страх. И речь идет не только о творческих людях, а обо всех в целом. Если немного капнуть глубже. Подобные страхи берут свое начало из детства. Вот почему так важны похвалы и поощрения для ребенка. Мы уже говорили об этом ранее, когда обсуждали как развить писательские способности. Главное, не подавлять. 

Фото моё. На подумать
Фото моё. На подумать

Знаете, один американский писатель, философ Элберт Хаббард писал так: «Хочешь избежать критики – ничего не делай, ничего не говори и будь никем». Такая утрированная обрисовка ситуации наталкивает на мысли, что нет идеальных людей. Каждому из нас свойственно ошибаться, и никто наверняка не знает, верно ли он поступает в том или ином случае. 

Но творчество – капризная дама. Ей постоянно нужна подпитка и поощрение. Самый страшный критик живет в вашей голове, когда кажется, что все не то и не так. Будьте бесцеремонны с собственным критиком. Не позволяйте руководить собой. Понятно, что нет предела совершенству, но видеть в себе только неудачного творца не нужно. 

Как реагировать на негативную критику со стороны других людей. Не стоит прокручивать обидные выражения снова и снова в голове. Не стоит фокусироваться на них. Особенно в первые моменты столкновения с критикой, например, на фоне свежепрочитанных обидных комментариев о ваших текстах. Можно попробовать для начала вообще очиститься от мыслей и не зацикливаться на том, что вы чувствуете в этот момент. Сфокусируйтесь на отрешенности, но не на чувствах и мыслях, которые усугубляют злость или неуверенность в себе. Важно понять свои реакции и научиться перехватывать собственные негативные мысли в тот момент, когда они начинают нарастать. Элементарный, но самый верный совет: «пиши и развивайся, если тебе это нравится». 

Как же быть с осуждениями. Тут важно принять одни факт. Есть люди, которым ваше творчество несомненно нравится, а есть которые считают его недостаточно хорошим. Их мнение имеет место быть, можно внимать советам, но точно не прекращать писательский путь. Будьте всегда собой и оставайтесь себе верны. Вы уникальны! 

Вы часто сталкивались с осуждением или критикой? Как обычно реагируете?  

#текстоголик #интереснообовсем #озвездах #описателях #советы #ниднябезкниги