Аңлатмалардагы күп укучылар әбиләрне, бабаларны яки күршеләрне тарту киңәшеннән арыганнарын язалар.
Ләкин әйтегез әле, зинһар, кеше үз белемен каян ала? Еш кына бу безнең әти-әниләрдән, әбиләрдән, дуслардан, укытучылардан, һәм, әлбәттә, китаплардан һәм Интернеттан.
Бүгенге киңәш, мин сезнең белән бүлешергә ашыктым, миңа чыннан да әби биргән, һәм мин әйтергә тиеш, бу чыннан да бик ярдәм итә.
Берничә ел элек, минем тормышымда кайбер вакыйгалар булды, шуңа күрә мин йокымны югалттым.
Йокысызлык мине аяусыз тотты. Мин торырга, иртә торырга гына җиттем.
Әлбәттә, арыган әбием һәм күзләрем астындагы зәңгәр капчыклар яраткан әбиемнән кача алмады.
Аннары ул миңа ак кулъяулык сатып алырга, 2-3 аш кашыгы тоз салырга һәм йокларга ятар алдыннан сезнең алдыгызга куярга киңәш итте, психик яктан барлык тискәре һәм моңсу уйларны бу шәлгә җибәрде.
Бу ысулның тылсымының көче нинди - кайгы, әйтә алмыйм, ул вакытта ул мине кызыксындырмады, кызганычка каршы, әбием анда юк.
Ләкин метод чыннан да эшли. Мин тиз йокладым һәм төне буе яхшы йокладым.
Әлбәттә, бу үз-үзен гипнозлау ысулы булырга мөмкин, яисә тоз чыннан да барлык тискәре һәм проблемаларга тартылырга мөмкин.
Бу мөһим түгел, төп нәрсә - бу ысул минем өчен эшли, һәм бервакыт ул миңа ярдәм итте.
https://zen.yandex.ru/media/id/5e5c08cd64d09a306ae33cea/babushka-posovetovala-otlichnoe-sredstvo-ot-bessonnicy-5eecbfb0ff43591a9d4a2951