В психологии есть понятие «звезда счастья». Согласно использующей его теории счастье человека состоит из 5 элементов:
- Удовлетворительное состояние здоровья;
- Хорошие отношения с близкими людьми;
- Наличие дела (работы);
- Наличие средств к существованию;
- Личностное развитие и рост, которое осуществляется именно через увлечения и хобби.
Причём очень важно, чтобы «лучи» это «звезды счастья» имели приблизительно равные размеры – именно такое положение дел обеспечивает гармонию и ощущение счастья.
Выбирая хобби, нужно исходить не из своих возможностей, а из своих потребностей – если принять внутренне верное решение, возможности подтянутся, можете быть уверены.
Увлечения можно разделить на:
Активные, которые включают в себя занятия спортом или танцами. Они помогают держать тело в тонусе и реализовать здоровую потребность в конкуренции.
Экстремальные увлечения компенсируют недостаток адреналина в жизни – многие представители «рутинных» профессий» балуются стритрейсингом, прыгают с парашютом, пробуют себя в альпинизме.
Творческие хобби помогают реализовать внутренние потребности и детские мечты – отправляйтесь в караоке, заведите свой литературный блог, научитесь играть на фортепиано или «поработайте» ди-джеем на дружеской вечеринке.
Рукоделие включает в себя от пресловутого вязания до освоения гончарного промысла и гравировального дела. Занятия рукоделием также позволяет вам приобретать созданные изделия, продавать или дарить.
Коллекционирование развивает человека духовно и делает экспертом в выбранной теме. А коллекции со временем становятся семейными реликвиями и иногда – настоящими сокровищами.
Единственно правильным ответом на вопрос как выбрать хобби может быть только совет прислушиваться к своему сердцу. Что оно вам настучит – то и правильно. А вообще, хобби не обязательно должно быть одно, главное чтобы вам было всегда интересно проводить время!
А какое хобби у вас? Делитесь в комментариях.