Вода составляет от 80% массы тела у детей до 55% у пожилых людей и необходима для жизни.
И еще с самого детства мы слышим от СМИ, что в день следует выпивать 2 литра воды. Но кто либо задумается о том, что эти данные вовсе не являются достоверными?
Еще не один институт не смог рассчитать дневную норму потребления воды для человека. А из рассчета того, что потребление очень индивидуально для каждого, то это практически невозможно сделать.
Но вот смертельную дозу ученые все-таки смогли выявить, это около 11% от веса человека, при условии того, что она будет выпит за один раз. При весе в 70 кг, это составит 7 литров 700 мл воды.
Что же происходит в организме при попадании такого количества воды?
Скорее всего, при таком количестве воды, вы захотите в туалет и начнется рвота- это будут первые признаки того, что организм хочется избавится от переизбытка, чтобы не наступило отравление водой и не было гипонатриемии, при которой снижается концентрация натрия в крови, может привести к отеку мозга и легких.
Но бывает такое, что организм не в состоянии вывести воду из тела и тогда начинает тело "разбухать", в том числе и головной мозг, из-за этого, человек будет чувствовать очень сильные головные боли. В этом случае, нужно как можно скорее вызывать скорую помощь, иначе все может закончится литальным исходом.
Будьте внимательнее, следите за своим здоровьем!
