Это обычная КЛЕТЧАТКА.Купить ее можно в десяточке на полочках с мюсли.Клетчатка,продвигаясь по кишечнику,впитывает в себя вредное содержимое,вычищает все складки и активизирует перистальтику,продвигая содержимое наружу.Таким образом кишечник очищается естественным путем,без слабительного эффекта,нормализуется стул.Выводятся шлаки и токсины,лишний сахар,холестерин и другие вещества,поступающие с пищей,ускоряется обмен веществ,улучшается состояние всех органов и систем,человек ощущает легкость и улучшение самочувствия.Способ применения Вы найдете на упаковке.Я люблю употреблять клетчатку с молоком.