Причины возникновения пяточных болей могут различными – от вполне безобидных до тревожных и требующих медицинской помощи.
Почему болит пятка
Пятки человека, ведущего активный образ жизни, подвергаются значительным нагрузкам. У женщин эти нагрузки усугубляются ношением обуви на высоком каблуке, поэтому боли травмы встречаются значительно чаще.
Не болезнь
Причины возникновения боли в пятке, не связанные с заболеваниями:
- нахождение стопы в долгом напряжении. Оно может быть спровоцировано неудобной обувью – узкой, тесной, на высоком каблуке или резкой сменой шпильки на плоскую подошву;
- длительная ходьба, бег и другие физические нагрузки, особенно, без специальной спортивной обуви, приводят к тому, что пятки «горят» и наступать на них больно;
- избыточная масса тела (особенно, быстрый и резкий набор веса) приводят к увеличению нагрузки на стопу и боли в пятках.
Травмы
Травмы могут носить различную тяжесть, от безобидного ушиба до трещины (или перелома пяточной кости), растяжения или разрыва сухожилий. Помощь оказывается соответственно травме, в серьезных случаях нужна иммобилизация конечности и полный покой.
Заболевания стоп
Можно перечислить достаточно много заболеваний стоп, вызывающих боль в пятке:
- «Пяточная шпора» - фасциит, возникающий на стопе со стороны подошвы. Фасция пятки не только защищает костно-мышечный аппарат, но и поддерживает свод стопы, работает как амортизатор, регулирую нагрузку на стопу. Постоянно находясь в напряженном состоянии, фасция может получить микротравму. Особенно часто страдает зона прикрепления фасции к кости. В некоторых случаях травмы заживают без последствий, в других же начинается воспалительный процесс, болезненный сам по себе и провоцирующий образование костного нароста.
- Воспаление пяточного сухожилия вызывает сильную боль не только при ходьбе, но даже в покое. Может быть вызвано травмой или носить инфекционный характер.
- При воспалении синовиальной полости и скоплении в ней избыточной жидкости развивается бурсит.
- В результате защемления большеберцового нерва развивается синдром тарзального канала. Если происходит сдавление (защемление) подошвенных нервных окончаний, то развивается невралгия Мортона.
- Нарушение физиологической формы стопы, в частности – плоскостопие, вальгусные стопы, приводит к неравномерному распределению нагрузок и возникновению сильной боли в пятках.
Общие заболевания, из-за которых могут болеть пятки
Непроходящая боль в пятках может быть лишь одним из симптомов серьезного заболевания:
- новообразования, доброкачественные и злокачественные. Они могут локализоваться непосредственно в области стопы или в другом месте, но затрагивать нервные окончания, сдавливать, причиняя боль во время ходьбы;
- образование метастаз при онкологии других органов;
- ревматоидный артрит, поражающий суставы, в том числе – суставы стопы;
- остеомиелит – воспаление костного аппарата, вызванное бактериальной инфекцией. Может произойти некроз костной ткани;
- нарушение обменных процессов, затрагивающее суставы – подагра, когда в суставах накапливаются кристаллы мочевой кислоты, разрушающие ткани и причиняющие боль;
- туберкулез кости;
- внутренние инфекции, вызывающие воспаление суставов. Сюда относится, в частности, хламидиоз, гонорея.
Во всех случаях, когда возникает беспричинная непроходящая боль в пятке, нужно обратиться за медицинской помощью.