Добиться красивого и ровного почерка можно только при соблюдении нескольких условий.
К таковым относится правильный захват ручки, для чего требуется развивать крупную моторику и подвижность лучевого сгибателя запястья, соблюдать технику речевого дыхания, при которой требуется делать продолжительный выдох через рот.
Однако ключевое значение имеет посадка ребёнка во время письма, ведь ровно писать, сидя «сикось-накось», задрав ноги на стул или в полулежащем положении, просто невозможно. А если ребёнок не может спокойно усидеть хотя бы пару минут, то это говорит об отсутствии моторной дисциплины, то есть невозможности контролировать движения своего тела.
Лучшие условия для обучаемости
Моторная дисциплина (способность контролировать своё тело во время выполнения различных упражнений, в том числе при письме) – это залог эффективности ребёнка в процессе обучения. Если она присутствует у ребёнка, то создаются лучшие условия для обучаемости, понимания нового прочитанного текста и, разумеется, красивого и ровного почерка.
При развитой моторной дисциплине ноги ребёнка не будет дёргаться во время письма, он будет более сосредоточен на письме, в результате чего строчки перестанут прыгать, а сам почерк станет беглым.
Почерк – это зеркало души!
Почерк – точное отражение внутреннего состояния человека, поэтому если ребёнок пишет как «курица лапой», то это явный признак психоэмоционального неблагополучия. Неустойчивый наклон, разный размер букв, неровный нажим – всё это говорит о внутренней тревоге, постоянной нервозности, а также отсутствии моторной дисциплины.
От школьника обязательно требуется добиваться аккуратного почерка, так как, работая над качеством письма, ребёнок одновременно работает над улучшением своего психоэмоционального состояния.
Сидим за столом прямо!
И первое, чему должен научиться школьник, – ровно и правильно сидеть во время письма.
Правила правильной посадки:
- Сидеть абсолютно прямо.
- Спина не должна опираться на спинку стула.
- Ноги стоят прямо на полу и размещаются на специальной подставке.
- Руки опираются о край стола, а локти немного выступают за край.
- Правши придерживают тетрадь левой рукой, а левши – правой.
- Тетрадь располагается под наклоном таким образом, чтобы её левый угол находился напротив середины груди пишущего.
Как добиться идеальной посадки?
Понятно, что в один момент ребёнок, который привык сидеть криво, не исправит свою позу. Даже регулярные замечания мамы здесь не помогут, так как требуется развитие самодисциплины и укрепления мышц, которые задействуются во время письма. Это, прежде всего мышцы спины и рук.
Оптимальным упражнением для развития крупной моторики и укрепления мышц рук и, в частности кистей, являются упражнения на развитие крупной моторики.
Акцент на развитие крупной моторики ребёнка
Это авторский метод учителя-дефектолога Татьяны Гогуадзе, который занимает центральное место в программе коррекции трудностей у детей с дислексией развития.
Тренировка способности напрягаться и расслабляться приводит в норму тонус тела и эмоциональное состояние ребёнка, улучшает навыки письма и чтения, способствует повышению грамотности, преодолению различных детских проблем, в том числе:
- Низкой самооценки и слабого уровня самоконтроля.
- Расстройства моторно-двигательных функций.
- Синдрома дефицита внимания.
Для укрепления мышц спины в распорядок дня любого школьника должна обязательно входить утренняя гимнастика. Кроме упражнений, направленных на совершенствование физического тела, рекомендуется уделять внимание развитию речевого дыхания, координации движений, повышению общей выносливости, стимулированию работы мозжечка.
Подробнее о физических упражнениях, которые способствуют улучшению качества почерка, написано в статьях:
*Проблемы с почерком - марш на зарядку!
*Тренировка тела как способ преодоления дислексии.
*Дислексия: 5 способов улучшить жизнь, которые ничего не стоят.
Уважаемые родители!
Помогите своему ребёнку изменить его жизнь к лучшему, ведь для начала нужно сделать совсем немного – научить его правильно сидеть за столом во время учёбы.