В нашу эру повального медитирования, йогирования и аюрведирования мало кто не знаком с благодатным однодневным постом на 11 и 26 лунные сутки по индийскому календарю - с его величеством Экадаши.
Не раз я встречала напутствия для начинающих практиковать, как я его называю, "лунное голодание" наподобие фраз: "Кукурузник не может перелететь океан с первого раза,"- и т.п., но почему-то я решила, что мой организм это не какой-то там кукурузник, а настоящий модернизированный истребитель, и поэтому непременно перелетит. Но не тут-то было...
Всё утро я посвятила пению мантр, периодически пугаясь Ом-ающего и почему-то мужского глухого голоса где-то в черепной коробке, и, как подобает прилежной ученице, читала Бхагавад-гиту, радуясь своей силе воли... Ах да, я хотела, чтобы все было по хардкору: я ничего не пила. Совсем. И это несмотря на то, что женщинам не следует держать сухой пост. Но мне ли в эру бушующего феминизма учитывать особенности организма? Ха!
Вечером меня пытался соблазнить душистый, пахнущий солнцем и полем, свежий хлеб, но я равнодушно завернула его в мешок. Спать было нельзя, поэтому я зажгла свечу в лучших традициях медитации тратак Ошо и по инструкции вглядывалась в пламя, все время отвлекаясь на то, в какую именно его часть вглядываться, каким глазом правильно фокусироваться, и фокусироваться ли... Когда мои глазомерно-свечные эксперименты закончились, я решила, что сон все-таки не помешает.
Так началась еще одна глава поста Экадаши, где мое подсознание безбожно предавалось грёзам о колбаске и сметанке...
Однако, часов в 5 утра я проснулась от того, что меня трясло, конечности охладели и было вообще плохо. Тогда в голове, как говорит моя мать, загорелся синий экран смерти: пронеслась мысль, что я умираю. По-настоящему.
Поскольку в узких кругах я известна как "скрытная с.к. Тамара", говорить никому о своем эксперименте я не стала и испужалась, что родные застанут меня умершей от истощения. Глупая смерть была ко мне даже ближе, чем в тот раз, когда дед на велосипеде чуть не протаранил мою пугливую тушку...
Чтобы избежать такого позора, я трясогузочкой (в смысле, трясясь и озираясь) прошмыгнула на кухню, чтобы поднять упавшую глюкозу. Но загвоздка состояла в том, что резко и много есть было также опасно. Меня спасли вода и варенье. Глупо, да, но я жива, а еще главнее, я не получила люлей! Хотя нет, получила, но позже.
Так я чуть не умерла в Экадаши. Мораль: всегда читайте и следуйте рекомендациям по экспериментам со здоровьем, и тогда пост действительно очистит ваш зашлакованный организм, а не лишний раз докажет вашу неуместную самоуверенность.
Однако, это не самый важный вывод, который я сделала. Что я поняла, читайте в этой статье-продолжении.
Понравилась статья? Умеешь смотреть на пламя свечи? Тогда ставь лайк, подписывайся и делись своим опытом в комментариях!