Подумайте с кем вы боретесь?
Это же ваша лень, вы боретесь сами с собой.
Когда я это понял, меня отпустило.
Догадался, что бороться не надо и дал себе время специально отдохнуть.
Перестал терзать себя мыслями "Надо что то делать", " Ты лентяй - иди делом займись" , а расслабился.
Перестал бороться сам с собой.
Простой способ побороть лень- парадоксальный -перестать с ней бороться.
Тут началось у меня самое интересное, стал замечать крохотные импульсы внутри себя.
Стал ловить, о, мне сейчас интересно поэкспериментировать с новым вкусом и приготовить себе вкусный коктейль.
Клубника с овсяным молоком и сиропом топинамбура. Полезно и вкусно. В итоге радость от сделанного. Осознал появившийся интерес и мотивацию на будущее.
На самом деле, сделал семимильный шаг, чтобы с ленью подружиться и не делать то чего не хочу.
Насилие не помогает получать удовольствие от жизни.
А когда мы боремся с собой пытаясь победить лень мы насилуем сами себя.
Мы уподобляемся нашим родителям которые в детстве заставляли нас делать уроки и мы находили массу уловок их не делать и нас называли лентяями.
Корни нашей лени из детства. Теперь станьте хорошим родителем самому себе.
Перестаньте себя заставлять. Пробудите искренний интерес, замечая даже самые малые детали жизни, что приносят удовольствие.
Это самый простой способ сделать свою жизнь для самого себя в радость
"Победить" лень простым способом перестать себя насиловать и начать делать только то, что на самом деле хочется.