Можно выделить 5 основных причин, которые объясняют, почему нам так трудно просить о помощи или об услуге.
1. Желание, чтобы люди сами пришли нам на помощь.
Очень опасная установка, поскольку люди могут даже не догадываться о том, что вы ждете их помощи, что вы уже включили их в свой сценарий и теперь они должны выполнять свою роль, которую вы им определили. Люди об этом не знают и поэтому ведут себя как им свойственно. В ваших же глазах они бесчувственные, ленивые или намеренно вас игнорируют.
Вы злитесь, раздражаетесь как на них, так и на себя, во-первых, за то, что нуждаетесь в помощи, а во-вторых, за то, что вас задевает безразличие окружающих. Так вы и попадаете в замкнутый круг. Никто не должен предвосхищать ваши желания и удовлетворять ваши нужды. Научитесь открыто признавать, что вы нуждаетесь в помощи, и результат будет намного продуктивнее.
2. Ощущение, что вы недостойны помощи.
Обратная ситуация, когда вы боитесь просить, потому что вам кажется, что вы отнимаете время другого. Здесь вопрос в комплексе собственной неполноценности, когда человек считает себя недостаточно значимым, чтобы просить кого-то обратить на него внимание и отвлечься от своих дел. Для такого человека он всегда менее важен, чем кто-то или что-то еще.
Здесь тоже таится своя опасность. Например, на работе новый сотрудник боится отвлечь кого-то, кто очень занят и делает очень важную работу и ему не до таких "маленьких человеков", как вы. Тогда вы можете принять свое решение, не осведомившись у коллег, правильное ли оно. Такое решение может оказаться фатальным как для вас, так и для кампании-работодателя. Здесь, когда вы не спрашиваете, создаете больше проблем, чем если бы пересилили себя и спросили.
3. Убеждение, что вы все можете сами.
Конечно, сильные личности достойны восхищения, но зачастую бывает так, что человек взваливает на себя слишком много, перестает успевать, не отдыхает, становится раздражительным, одиноким, перестает радоваться жизни и ощущает себя каторжником. Гордым и одиноким. И невыразимо несчастным.
Опасна эта ситуация тем, что в самый неподходящий момент запасы организма иссякнут, и вся эта гора проблем рухнет и придавит человека. Организм придумает свою систему, как спастись, и вызовет спасительную болезнь, чтобы хоть как-то отдохнуть. Поэтому если вас не прельщает сценарий сделать кучу дел на неделю, а потом три месяца лежать из-за того, что защемило нерв, учитесь делегировать и просить о помощи. Возможно, вы не только разгрузите себя, но и сделаете кому-то приятно, показав, что он вам нужен.
4. Отсутствие доверия.
Часто мы считаем, что никто не сделает работу лучше нас. Поэтому мы беремся за все и сразу. Ведь мы - профессионалы во всем. Да, возможно, у вас уже был неудачный опыт и теперь вы боитесь дать второй шанс. А этот путь ведет к тому же исходу, что и в предыдущем варианте. Только здесь параллельно развивается непомерная гордыня, ведь способный только он, а все остальные лишь обременяют землю.
Опасность в том, что однажды и вы можете попасть в просак, после чего сильно усомнитесь в своей значимости и займетесь саморазрушением. Попробуйте доверять людям хотя бы в мелочах, а если все равно сомневаетесь, распишите просьбу пошагово.
5. Нежелание оставаться в долгу.
Быть должным - одно из самых неприятных ощущений, поэтому многие выбирают путь непосильных страданий и вечных дедлайнов, лишь бы сохранить независимость. Многие хотят воспользоваться и забыть, потому что поддерживать связь не всегда просто. Но и идти на компромисс со своей совестью тоже мало кому захочется.
Выход в том, чтобы быть объективным: не переоценивать свои возможности, честно и открыто говорить с оппонентом. Иногда лучше остаться должным, чем взвалить на себя непосильную ношу и не справиться.
Попробуйте легче относиться к себе и к жизни в целом, и тогда просьба не будет актом унижения, а будет естественным выходом из ситуации. И помните, что вы - проводник энергии: волна пришла к вам - и от вас она пойдет дальше!
Понравилась статья? Ставь лайк, подписывайся и делись своим мнением в комментариях!