Многие задаются вопросом, что можно и чего нельзя, занимаясь вокалом. Курение отрицательно влияет на здоровье. Наш голос не исключение.
Сегодня я расскажу вам как даже одна сигарета меняет работу голосового аппарата.
Одна затяжка обжигает слизистые, происходит травма. Механизм работы осложняется повреждениями. Организм хочет защититься от агрессии извне и выделяет больше слизи: грязной и густой, которая спровоцирована очищением и защитой органов. Учащается кашель, чтобы освободиться от неё. А кашель- это грубое воздействие на гортань,которое способствует пересыханию слизистой. И здесь происходит повреждение за повреждением.
Связки очень нежные и тонкие, при грубом отношении они становятся рыхлыми, воспаляются и набухают. Тогда их смыкание становится слабым, голос теряет прозрачность, звонкость и чистоту. Можно услышать «шум» в голосе. Он теряет полетность, занижается и грубеет.
Если вы хотите звучать всегда, звучать ярко, петь с комфортом, добиваться желаемых результатов, учиться брать высокие ноты, тогда нужно пересмотреть свои привычки. Все мы знаем, какие последствия вызывает курение. Поэтому соблюдение здоровых привычек должно быть в первую очередь для здоровья всего организма!
Стоит отметить, что кальяны, электронные сигареты и вейпы несут не меньший вред чем сигареты. Связано это с большим количеством вредных химических веществ в составах.
Представьте ржавую , засорившуюся трубу. Какая польётся вода из неё? Теперь представьте чистый, прозрачный сосуд и воду ,которая будет течь в нем.
Кстати, многими желаемая "трещина в голосе", "голос с сипотцой" в эстрадном вокале - на самом деле - это особые вокальные приемы(суб тон, fry и даже расщепление(скрим, гроул, дистершн) никак не связанные с курением, их можно правильно натренировать и контролировать, не причиняя вреда связкам(в отличие от курения).
Благодаря правильным привычкам, здоровому образу жизни ваш голос будет долго вам служить, с годами лишь улучшаться и преобретать новые краски!
