После этой статьи ты обязательно прочитаешь эту книгу и изменишь свою жизнь к лучшему
"Магия утра"- популярный бестселлер последнего времени из жанра саморазвития и психологии.
Идея этой книги очень проста: нужно каждое утро уделять время саморазвитию и это кардинально изменит твою жизнь в лучшую сторону.
Казалось бы какие особенности могут быть в книге о саморазвитии, однако в произведении Хэла Элрода есть несколько оригинальных моментов.
- Во-первых, заслуживает внимания история автора: будучи молодым он попал в страшную аварию - в него врезался пьяный водитель на высокой скорости. Автору пришлось пережить клиническую смерть, у него было очень много переломов, из-за травмы мозга у него начались проблемы с памятью. Врачи сомневались, что он будет ходить. Но Хэл не только стал ходить, но и стал принимать активное участие в марафонах.
- Во-вторых, книга содержит описания главного инструмента для изменения жизни к лучшему - метода чудесного утра.
Суть этого метода в том, чтобы каждое утро просыпаться пораньше и уделять время ритуалу самосовершенствования - развитию ментальной, психологической и физической личности. Этот метод направлен на то, чтобы каждое утро чувствовать себя таким же бодрым и счастливым, как по утрам перед приятными событиями: праздником или путешествием.
Автор выбрал именно утреннее время по двум причинам:
- Утренний настрой определяет весь день.
- У большинства нет времени вечером или в обед для выполнения данного ритуала, однако люди, которые работают посменно, могут выполнять его сразу после пробуждения.
Я сам прочитал эту книгу и могу с уверенностью сказать:"Если ты будешь пользоваться этой методикой твоя рутина больше не будет казаться такой скучной, и ты станешь успешным в своем деле".
Если тебе понравилась моя статья ставь лайк, подписывайся на канал, пиши в комментарии свой отзыв о данной методике.