Яичница, макароны, пельмени? нет речь пойдет не об этих прекрасных мужских блюдах.
Итак, у тебя намечается романтический вечер, но ты не умеешь готовить? или же ты просто хочешь вкусно поесть, но при этом не тратить кучу денег на ресторан, или доставку еды?
Дружище ты попал в правильную статью, здесь я расскажу как быстро, легко и вкусно приготовить 3 блюда. Ведь что бы вкусно готовить не обязательно знать 1000 рецептов, достаточно пары.
1
Сэндвич с курицей
Начнем с завтрака, просто и очень вкусно. А выглядит очень эффектно. И думаю такой сэндвич идеальное начало дня.
- Нам понадобится основа т.е булка для сэндвичей, ну или старый добрый батон, а вообще плевать. Бери ту основу которая тебе больше нравится, ты же мужик! Сам и решай.
- 2 куриных стрипса, можешь купить замороженные. Или сделать сам.
- 1столовая ложка соуса терияки, если хочешь по сочнее можешь использовать 2 ложки соуса (больше 2х ложек не советую, все размокнет и будет "каша")
- пол чашки сыра моцарелла, или можешь использовать скандинавский (он более соленный)
Приготовление
берем куриные стрипсы и кладем их в соус терияки обмакиваем со всех сторон, затем кладем их на половину булки как в сабвей сэндвичах, посыпаем сверху сыром, и накрываем булкой сверху. Отправляем наш сэндвич в духовку при температуре 200 градусов, ждем пока сыр расплавится а булочка потемнеет.
Достаем и кушаем, очень вкусно и просто.
2
Жаренные ножки
Каждый мужик должен... ах да, наверно я тебя уже достал этим. Итак курица мясо не калорийное, но при этом очень вкусное и просто в приготовление, оно не требует предварительных приготовлений. Будет в расы вкуснее если ножки приготовить на гриле, но и духовка тоже пойдет.
- 1.5 кг куриных ножек
- соль и перец
- соус барбекю, такие соусы продаются в супермаркетах и очень облегчают приготовление блюд.
Приготовление
Берем большую чашку, складываем туда ножки и посыпаем солью и перцем, дозируя их из своих предпочтений. выкладываем на противень, и запекаем при 140 градусах в течении 20 минут (что бы после приготовления не намывать противень, положи на него фольгу). Спустя 20 минут запекания, щедро поливаем соусом барбекю и ставим в духовку доходить до готовности при 100 градусов в течении 10-15 минут.
Очень вкусно, сочно и идеально подходит на ужин с красным вином и зеленью.
3
Суп Тако
Что бы организм работал четко и слажено, нужно баловать себя жиденьким (и не алкоголем как ты мог предположить) а супом. С детства все знают что залог хорошего и плодотворного дня это наваристый вкусный суп.
- 500 грамм говяжьего фарша
- оригинальная приправа для супа тако, продается в магазине
- 2 стакана говяжьего бульона
- любой острый перец, который тебе нравится. Если не любишь острое, то вообще не парься о нем
- 400г фасоли
- 400г кукурузы
- твердый сыр
- соль, перец по вкусу
Приготовление
Обжариваем на сковородке фарш на среднем огне, добавляем приправу тако, Тщательно перемешиваем постепенно добавляем фасоль, кукурузу, перец, заливаем бульон. Солим по вкусу. Варим на слабом огне в течении 30 минут. После приготовления даем супу настояться. Разливаем по чашкам и посыпаем сыром.
Вот такой быстрый, наваристый и вкусный суп. Очень калорийный и питательный. Вообщем то что нужно настоящему мужику.
Послесловие
Вот такие 3 простых и эффектных блюда, ты можешь приготовить сам. И для этого не нужно особых знаний. Если этот формат был тебе интересен, дай мне пожалуйста обратную связь, достаточно поставить лайк, или написать комментарий.
Спасибо за прочтение, и кстати ты можешь подписаться на мой канал что бы не пропустить выхода новой статьи, и быть в курсе всего нового и интересного.