Наверняка вы слышали эти термины - "груша", "яблоко", "песочные часы", - и пытались применить к себе. Очень высока вероятность, что это вам не удалось. На самом деле, конечно, все мы крайне индивидуальны и категории есть не для всех, некоторые виды телосложения не уложить ни в какую схему. Тем не менее, зачастую понять свою фигуру не могут те, у кого она чётко относится к одному из типов.
⠀
Что нужно понимать, чтобы правильно распознать фигуру и применить эти знания?
⠀
✅ До определённого веса/размера типы фигур ничего не значат. Все, кто S или 42-44, точно не могут быть ни грушей, ни яблоком. Всё это разделение производится для тех, у кого уже появляются в некоторых зонах слегка лишние округлости.
⠀
✅ Главное понять - в каких. Все мы поправляемся в определённом порядке и по определённым законам. Те, у кого нижняя часть, - попа, бёдра и низ живота, - округляется в первую очередь, - груши, например. Контраст обычно разителен: иногда с такой фигурой приходится брать юбки и брюки на 1-2 р