Здесь я собрала по три лучших психологических книги на каждую область жизни. Сохраняйте себе.
о психологии "вообще":
🎓 "50 великих книг по психологии", Том Батлер-Боудон
🎓 "Психология. Люди, концепции, эксперименты", Пол Клейман — два незанудных сборника с обзором основных направлений и идей.
🎓 увлекательные терапевтические истории от живого классика психотерапии Ирвина Ялома: "Палач любви", "Лжец на кушетке", "Мама и смысл жизни"
об отношениях:
❤️ "Искусство любить", Эрих Фромм — немного философская книга о том, как научиться любить по-настоящему
❤️ "Карта любви", Джон Готтман — практичная книга о том, как решать проблемы в браке
❤️ "Искусство понимать ребенка. 7 шагов к хорошей жизни", Светлана Кривцова — книга для молодых и "продолжающих" родителей, которые любят своих детей, но хотят еще и иметь пространство для самих себя
о развитии способностей:
✨ "Путь художника", Джулия Кэмерон — практически библия по раскрытию творческих способностей (если дисциплинированно делать все упражнения, вы рискуете углубиться в новую профессию, написать книгу и перевернуть свою жизнь, как это произошло со мной в 2014 году)))
✨ "Большое волшебство", Элизабет Гилберт — как относиться к творчеству, чтобы оно в вас расцветало
✨ "Гениальность на заказ" — если у вас прагматичный взгляд на творческий процесс, то эта книга с упражнениями вам отлично зайдет
о личностном росте:
👌 "Семь навыков высокоэффективных людей", Стивен Кови — сборник принципов, которые применяет каждый успешный человек. Правда, дочитать до конца и внедрить их в жизнь — это реальный вызов! По мотивам этой книги я написала свой онлайн-курс с упражнениями "Психологическая зрелость". Считаю, что освоение этих принципов — крутой вклад в себя!
👌 "Эссенциализм, Путь к простоте", Грек МакКеон
👌 "Как привести дела в порядок", Дэвид Аллен — не про личностный рост, а про толковый тайм-менеджент. А куда без него??
Читали что-то из моего списка? А что бы добавили в него?
Анна Парвати - психолог, семейный психотерапевт, автор книги "Быть женщиной: возвращение к себе"
На моем Youtube-канале
https://m.youtube.com/channel/UCnWdmoYwXLrdUWDL7uJWbDw
вы найдете ответы на главные жизненные вопросы: как построить зрелые отношения, совмещать карьеру и семью, как выстроить личные границы, как управлять своими эмоциями.
А в блоге anna-parvati.ru вас ждут другие статьи, психологические онлайн-курсы и вебинары