Я не в ресурсе
Так много навалилось в последнее время, хочется все успеть и все сделать идеально.
В том числе и отказ от ГВ сказался на гормональном и эмоциональном состоянии.
И мало сил и мало желания заниматься чем бы то ни было. А от этого ещё паршивее. Хочется делать больше, лучше. И грызу себя за то, что делаю недостаточно.
И видимо, организм вчера сдал позиции.
Устроил мне вынужденный отдых.
И есть подозрения, что все капризы Мирона, о которых рассказала сегодня в сторис, тоже связаны с моим эмоциональным состоянием.
Вот почему на нас мамах такая ответственность?😅
Чуть слабину проявили и все покатилось под откос🙈
Хотя может, я много на себя беру?!🤪
Бывает у вас то самое «эмоциональное выгорание»?
Как справляетесь?
Как восполняете силы?