Чаще причина поясничной боли кроется в дегенеративно-дистрофических изменениях позвоночного столба – суставов, межпозвоночных дисков, связок, околосуставных мышц. Остеохондроз, спондилез, спондилоартроз, остеопороз, протрузия и грыжа межпозвонкового диска – эти и другие приобретенные со временем заболевания позвоночника всегда сопровождаются болезненными проявлениями. Остеохондроз без лечения осложняется: Остеохондроз с возрастом отмечается у 60-80% людей. Так как убрать боли в спине? Необходимо выполнять ряд упражнений для укрепления мышцы спины , которые буду приведены на фотографии ниже.
Боль в пояснице?Как избавиться от боли?Как убрать боль в пояснице ?
22 июня 202022 июн 2020
39
~1 мин