Найти тему

Как справляться со злостью на детей: терпеть или кричать

Оглавление

Вы на канале многодетной мамы. Меня зовут Наталья, и здесь я делюсь своим опытом материнства и женского развития, а иногда просто мыслями.

Дети - удивительные создания. Есть много шуток на тему, что они ангелы, но только когда спят. Когда не спят дети частенько превращаются в чертят. Вернее взрослые, родители воспринимают их так.

У многих возникает злость на детей

Ведь реально бесит, когда он в сотый раз делает то, что нельзя.

Бесит, когда орёт на всю громкость без видимой причины.

Злит, когда требует внимания в самый неподходящий момент, портит вещи, позорит, короче всячески нарушает мирное, спокойное течение жизни.

И почему-то чаще всего применяется одна из стратегий: либо блокировка чувств, либо агрессия в адрес ребёнка

Первой стратегии следуют "правильные" мамы, которые начиталась умных книг о том, что родительское недовольство в сторону детки наносит непоправимый урон психике.

Что НЕ НУЖНО делать - узнали, а что НУЖНО - нет. Поэтому просто всячески давят в себе чувства, надевают гримассу улыбочки и позволяют деткам все.

Второй стратегии следуют те, кто либо не читали книг, либо читали, но недостаточно вдохновились.

Их аргумент обычно - а что такого, нас же пороли и ничего, выросли хорошими людьми.

На самом деле ни тот, ни тот вариант не является здоровым

В первом вы вредите себе. В перспективе может вылезти и в невроз, и в хронические заболевания, и в депрессивные состояния, и во всякие психические расстройства.

Во втором - урон наносится ребёнку. Потому что любое действие на эмоциях, особенно насильственного характера (будь то слова оскорбления или побои) влияет на ребенка очень сильно. Причём часто не в ту сторону, которую хочется. То есть ребёнок что-то натворил, вы на него на эмоциях наорали, а он через пару дней опять творит то же самое, возможно, в ещё большем масштабе.

Дети впитывают все, как губка
Дети впитывают все, как губка

Так как быть?

Орать нельзя, бить нельзя, молчать тоже плохо. Так что же делать?

Для начала нужно понять, что все, что происходит с ребёнком лет до 7 - это всего лишь проекция каких-то родительских задач и сложностей. Все болезни, буйное поведение, истерики - это то, что ребёнок из тайного делает явным. Чаще всего это история мамы.

Например, мама в дикой усталости и напряжении, ребёнок начинает висеть на ней без конца и требовать контакта. Её это бесит, а он начинает орать как только она убирает его себе или, не дай Бог, уходит.
То есть мама потеряла ресурс, не отдохнула вовремя. Результат - и мама пустая, и ребёнок недолбблен. Только ребёнок ещё не знает, что нужно молчать о своих потребностям. А маму научили терпеть...

Так что всегда нужно анализировать ситуацию, отступив на шаг назад, чтобы увидеть целостную картину и оценить, где и что пошло не так. Но чтобы такая возможность была, нужно быть в спокойном состоянии.

Сложно сохранять равновесие и анализировать, почему что-то происходит, если внутри кипит злость. Поэтому орать, рвать, метать, бить нужно! Но не детей, мужа или других родственников. А выражать все это в какие-то неживые вещи:

  • Можно кричать в лесу или вслед проезжающим поездам.
  • Можно бить подушку, грушу или шину.
  • Можно рвать толстые журналы или справочники (вы не представляете, какой толщины журнал можно порвать в гневе).
  • Можно бегать, прыгать, топать.

При этом ещё важно научиться проговаривать свои чувства: "Я сейчас злюсь. Очень злюсь".

То есть схема примерно такая:

  1. Поговорить эмоции.
  2. Прожить через тело
  3. Проанализировать, что это было и зачем
  4. Сделать вывод. Постараться устранить истину причину.

После такой практики дти волшебным образом начинают слушаться и меньше проказничать и доставлять дискомфорт. А при регулярном использовании этого метода, отношения с детьми становятся на порядок крепче и ближе.

-2

Еще интересные статьи:

Должна ли женщина заниматься только бытом и детьми

Из-за таких дур, как я, женщин насилуют и избивают

Как осознанное материнство вредит здоровью

Подписаться на канал