ЛОВЦЫ ЗА ЖЕМЧУГОМ. САМООЦЕНКА
Хотите узнать как проработать адекватную самооценку? Как создать себя как индивидуальность и неповторимый ПЕРЛ?!😍 Читайте до конца!
Жемчуг является единственным ювелирным материалом животного происхождения👍
Жемчужина образуется при попадании ПЕСКА в раковину моллюска. Моллюск, защищаясь от инородного тела, попавшего в его раковину, обволакивает посторонний предмет-песчинку слоями перламутра.
Так из песчинки рождается жемчужина-перл!👏👌
Так и мы-по крупицам, песчинкам собираем себя как человека, как личность, профессионала, оттачивая информацию поступающую к нам, выстраивая коммуникации, превращая знания и опыт - в ценности! Становясь целостным и самоценным!💥🌟💎
Нырять за жемчугом могут тренированные пловцы, умеющие задерживать дыхание, концентрироваться и увидеть перл среди ила ты камней...смелые и верящие в свои силы🤩
САМОЦЕННОСТЬ - позитивная связь человека с его индивидуальностью, личностным ресурсом и потенциалом❗️
САМООЦЕНКА - основа для движения, развития, достижения целей.
Самооценка завышена или занижена - цель недостижима😿
Самооценка должна быть адекватной! 👍
Опора внутри нас самих. Не ищите опру во вне. Создавайте опору в себе!🙌💗
САМООЦЕНКА - это внутренний феномен человека, связь человека смело индивидуальностью, личностным ресурсом и потенциалом.
Низкая самооценка не позволит достигать высоких результатов, блокирует энергию движения к цели😿
Завышенная самооценка может пронести мимо цели ... 😂🙈
Итак, проверьте свою самооценку!
5 базовых методов проработки самооценки.
1. Сделайте swot - анализ! Составьте список своих сильных и слабых сторон.
2. Напишите что даёт, в чем помогает (в чем может быть проявлена) каждая из сильных сторон /навыков /компетенций.
3. Напишите против каждой из слабых сторон/привычек, на что влияет и напишите способ как можно проработать или минимизировать эту сторону.
4. Сместите фокус на свои сильные стороны, пропишите привычки-действия , которые помогут усилить проявление сильных качеств.
5. Повышайте самооценку каждый день хвалите себя за достижения дня, проявления своих сильных сторон! Записывайте в блокнот все свои достижения. С каждым разом их будет больше!🙌👍💗